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Agilität täglich trainieren mit den AGILE TRAINING CARDS

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Der Agile Coach und Berater Manuel Marsch veröffentlicht mit den AGILE TRAINING CARDS ein Lern-Kartenset, mit dem agiles Arbeiten durch kleine tägliche Übungen schnell erlernt und erlebt werden kann.
Agilität ist als Arbeitsmethodik schon in vielen Unternehmen, von der kleinen Softwareschmiede über den Mittelständler bis hin zum Großunternehmen und Konzernen angekommen.
Auch gibt es zu Agilen Methoden, wie Scrum, Kanban, Design Thinking, usw. zahlreiche gedruckte Bücher, Video-Kurse, Podcasts sowie viele Workshops und Trainings. Um echt „agil zu werden“, ist jedoch das richtige agile Mindset notwendig, welches nur durch häufiges Anwenden und Erleben entsprechender Methodik erreicht wird.
Genau hierfür wurden die AGILE TRAINING CARDS entwickelt. Die AGILE TRAINING CARDS sind ein Kartenset, bestehend aus 48 hochwertigen Lernkarten im Format 7,6x11,2 cm, verpackt in einer nachhaltigen Metallbox. Die Karten sind in die Rubriken: Mindset, Prinzipien, Praktiken und Artefakte unterteilt.
Auf der Vorderseite jeder Karte ist ein agiler Begriff aus Scrum, Kanban, Design Thinking, Lean Startup oder dem agilem Mindset mit einer kleinen Visualisierung zu finden und auf der Rückseite eine kurze Erklärung des Begriffs sowie eine Tages- oder Wochenaufgabe. Damit wird das zuvor erlernte direkt in die Praxis umgesetzt und über die Zeit echte Erfahrung gesammelt.

High End Rennradtraining für zu Hause: AsVIVA Rollentrainer und Indoor Bike

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Dormagen, 18. Oktober 2022 – AsVIVA erleichtert Radsportlern den Start in die Wintersaison 2022: mit dem neuen Rollentrainer SBT1 und dem Indoor Cycle S18 ist Rennradtraining in den eigenen vier Wänden so einfach und effektiv wie noch nie. „Der SBT1 wurde speziell für die Bedürfnisse aller Radfreunde entwickelt, die eine ganzjährige Lösung für ein gezielt realitätsnahes Indoor-Training mit dem eigenen Rad suchen.“, sagt der As-STORES GmbH Geschäftsführer Thorsten Weyers. Durch die Erweiterung des Smarttrainers am Hinterrad können sowohl Anfänger- als auch erfahrene Profi-Radfahrer Ihr Indoor-Trainingserlebnis auf ein neues Level heben. Der smarte Rollentrainer simuliert nicht nur unterschiedliche Steigungen und Radfahrgegebenheiten, sondern kann das Streaming dieser wirklichkeitsgetreuen Rennradstrecken über PC, Tablet und Co zulassen. Der Widerstand und die Schaltung werden über verschiedene Kassetten simuliert, die alle gängigen Schaltungen zulassen.

Inbody Studie belegt: PRIME TIME fitness Mitglieder blieben trotz Covid Pandemie schlank und fit

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Pandemie bedingt haben die Bundesbürger ordentlich zugelegt: 5.5 kg mehr brachten die zunehmenden Deutschen 2020 auf die Waage. Wie eine aktuelle Studie von PRIME TIME fitness belegt, haben die Mitglieder der Premiumfitnesskette dagegen nicht zugenommen. Durch das Training im Studio, in den Outdoor-Bereichen und dem Online-Trainingsangebot im neuen Virtual Club konnten die Mitglieder ihren Fitnesslevel während der Pandemie hoch und das Gewicht unten halten.

Rigobert Gruber ergänzt Trainerstab der Dynamic Soccer School

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Die Dynamic Soccer School erhält hochkarätige Verstärkung und begrüßt Rigobert Gruber im Trainerstab. Der ex Fußballprofi, Vize-Europameister mit der U21, UEFA Cup Sieger und DFB Pokalsieger mit Eintracht Frankfurt, Deutsche Vizemeister mit Werder Bremen ergänzt ab sofort das Team der Fußball-Werteschule.

„Er ist mit seinem Charisma, seinem Herzen und Humor als auch mit seiner Liebe zu Kindern eine große Bereicherung“, freut sich Martin Rietsch, Gründer und Leiter der Wertefußballschule. Als Entwickler des Wertefußballzirkels „Dynamic Soccer Circle“ weiß Rietsch nicht nur Rigobert Grubers fußballerisches Knowhow zu schätzen, sondern auch sein langjähriges soziales Engagement. Der Dynamic Soccer Circle umfasst verschiedene Module zur Wertevermittlung, Prävention und Förderung von Sozialkompetenzen junger Menschen. Themenparts sind beispielsweise Antimobbing und Antirassismus, Konfliktbewältigung, Suchtprävention und Persönlichkeitsstärkung.

Gesund und körperlich aktiv bis ins hohe Alters dank Krafttraining

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Heutzutage ist es möglich, sein biologisches Alter zu beeinflussen. Das biologische Alter ist im Gegensatz zum kalendarischen Alter keine feste Größe, sondern ganz erheblich vom Lebenswandel jedes Einzelnen abhängig.

Muskeltraining als Verjüngungskur

Das heißt, man kann sich tatsächlich jung, gesund und leistungsfähig halten, ja sogar – mit den richtigen Maßnahmen – verjüngen. So kann ein/e 60-Jährige/r ein biologisches Alter von 65 haben, aber durch eine positive Umstellung einzelner Lebensgewohnheiten nach kurzer Zeit schon ein biologisches Alter von 56 und mittelfristig von 48 Jahren erzielen.

Mit Muskeltraining zu einem vitaleren Lebensgefühl

Auch altersbedingte Schwächen und Probleme sind kein Schicksal, sondern positiv beeinflussbar. Bluthochdruck, Kurzatmigkeit und Gelenkschmerzen, um nur einige zu nennen, kann man bei konsequenter Umstellung der Verhaltens- und Ernährungsgewohnheiten positiv entgegenwirken. Auch kann man seine verloren geglaubte Vitalität wieder steigern. Der Alterungsprozess kann bei Aufrechterhaltung der Körperfunktionen verlangsamt werden. Auch Menschen, die sich seit Jahrzehnten nicht mehr bewegt haben, können diese zweite Chance wahrnehmen. Den Alterungsprozess kann man unterem mit einem gezielten Muskeltraining beeinflussen.

Positive Auswirkungen des Krafttrainings

Fußballcamp der Dynamic Soccer School in Jerusalem

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Die international tätige Wertefußballschule “Dynamic Soccer School“ macht Station in Vorderasien und trainiert Kinder in Jerusalem. Zu Gast in einer der ältesten Städte der Welt gestaltet ein Trainerteam unter Leitung von Martin Rietsch, Gründer und Leiter der Wertefußballschule, in der vergangenen Woche ein Camp für Kinder mit internationalen Wurzeln. Mit dem mobilen Dynamic Soccer Circle steht sowohl Wertevermittlung als auch professionelles Training im Mittelpunkt. Die Kinder zeigen sich begeistert vom Besuch aus Deutschland und dem abwechslungsreichen Programm.

Als einzigartige Fußballschule kombiniert die Dynamic Soccer School Module zur Wertevermittlung, Persönlichkeitsstärkung und Förderung von Sozial- und Lebenskompetenzen mit modernen Kinder- und Jugendfußballtrainings. Mit dem mobilen Dynamic Soccer Circle bietet sie u.a. Schulen und Vereinen die Möglichkeit, Veranstaltungen in ihren jeweiligen Standorten durchzuführen. Nach internationalen Stationen z.B. in Ägypten und den USA erleben nun Kinder in Jerusalem Programm mit der Dynamic Soccer School. Neben Spiel und Spaß am Fußball geht es dabei um ganzheitliche Förderung für eine positive Persönlichkeitsentwicklung.

www.dynamic-soccer-school.com

Baby Training Nappy Diaper Market to Garner Brimming Revenues by 2022

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The global Baby Training Nappy Diaper Market study presents an all in all compilation of the historical, current and future outlook of the Market as well as the factors responsible for such a growth. With SWOT analysis, the business study highlights the strengths, weaknesses, opportunities and threats of each Baby Training Nappy Diaper Market player in a comprehensive way. Further, the Baby Training Nappy Diaper Market report emphasizes the adoption pattern of the Baby Training Nappy Diaper across various industries.

A latest report published by Fact.MR takes into account the Baby Training Nappy Diaper market from a global as well as local viewpoint. Global baby training nappy diaper market to gain a valuation of US$23.0 bn by the completion of the forecast period 2017-2022. The global baby training nappy diaper market is projected to grow handsomely with increasing number of babies aging between 6 and 18 months. The transition to the use of training pants from regular diapers could create strong demand for baby training nappy diaper. Rising awareness about elimination communication and how it helps babies to develop toilet independence is expected to set the tone for valuable growth of the global baby training nappy diaper market. Decrease in infant mortality rate ensued from improvement in child care facilities, particularly in emerging regions could be another factor catapulting the demand for baby training nappy diaper.

Dynamic Soccer School begleitet „Talentiert & Wertvoll“-Ferienfreizeit

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Die Dynamic Soccer School begleitete in der ersten niedersächsischen Herbstferienwoche die „Talentiert & Wertvoll“-Ferienfreizeit mit Trainings und Besuchen unserer Coaches. Die Freizeit für benachteiligte Kinder war Ergebnis der Teilnahme des Vereins ALDN e.V. am diesjährigen Contest für den Deutschen Integrationspreis der Hertie-Stiftung.

Die Dynamic Soccer School bot im Rahmen der Ferienfreizeit Fußballtrainings an und integrierte Module des Dynamic Soccer Circle. Die einzigartige Wertefußballschule bietet mit ihrem damit Schulen und Vereinen ein mobiles Veranstaltungsformat, das moderne Fußballtrainings mit Wertevermittlung zur Stärkung von Sozial- und Lebenskompetenzen kombiniert. Neben Spiel und Spaß stehen ganzheitliche Förderung für eine positive Persönlichkeitsentwicklung im Vordergrund.

So begeisterte die Dynamic Soccer School auch die Ferienkinder der „Talentiert & Wertvoll“-Freizeit mit professionellen Trainings, die die Freude am Fußball förderten. Darüber hinaus waren neben dem Gründer und Leiter Martin Rietsch auch zwei weitere Coaches der Wertefußballschule vor Ort: Sven Meinecke, Leiter der Eliteschule des Fußballs in Bremen und DFB-Stützpunkttrainer, und Kurt Ritter, ehemaliger Profifußballer bei Hannover 96 und Eintracht Braunschweig, die nicht nur die Trainings gestalteten, sondern auch in einer Talkrunde über Werte im Fußball persönliche Erfahrungen mit den Kindern teilten.

Dynamic Soccer School mit Wertemodul in Braunschweig

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Die Dynamic Soccer School begeistert in Braunschweig: Mit einem Modul im Rahmen des Dynamic Soccer Circles machte die einzigartige Wertefußballschule Station in Braunschweig. Mehr als 100 Kinder nahmen am Projekt teil.

Unter Leitung von Gründer und Leiter Martin Rietsch erlebten die Teilnehmer ein intensives Modul zur Wertevermittlung. Rund um den Fußball gab der ausgezeichnete Wertecoach geschickt Impulse für Fairplay auch abseits des Spielfeldes. Mit einem thematischen Schwerpunkt auf Antimobbing gelang ihm eine nachhaltige Veranstaltung, die anschaulich und lebensnah Werte transportierte.

„Talent allein macht keinen guten Spieler aus. Es gehört in vielerlei Hinsicht mehr dazu. Genau wie man seinen Körper trainieren kann, kann man auch sein Denken und Verhalten trainieren. Mit der Dynamic Soccer School trainieren wir Kinder und Jugendliche in einem Rundumpaket und machen sie nicht nur durch professionelle Trainings, sondern eben auch durch gezielte Wertecoachings fit“, so Rietsch.

Die einzigartige Fußballschule bietet mit ihrem Dynamic Soccer Circle Schulen und Vereinen ein mobiles Veranstaltungsformat, das moderne Fußballtrainings mit Wertevermittlung zur Stärkung von Sozial- und Lebenskompetenzen kombiniert. Neben Spiel und Spaß stehen ganzheitliche Förderung für eine positive Persönlichkeitsentwicklung im Vordergrund.

www.dynamic-soccer-school.com

Weihnachtsfußball mit der Dynamic Soccer School

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Zum Ausklang des Jahres war die Dynamic Soccer School zu Gast in einer Grundschule, um mit Mädchen und Jungen der ersten bis vierten Klassen ein Weihnachtsspecial zu gestalten. Mit „FUNino Extravaganza“ präsentierte die innovative Wertefußballschule mit Gründer und Leiter Martin Rietsch und seinem Team einzigartige Elemente des eigens entwickelten Dynamic Soccer Circle und bereitete den Kindern eine große Freude.

Die Dynamic Soccer School zeichnet sich durch eine Kombination modernster Kinder- und Jugendfußballtrainings mit gezielter Wertevermittlung zur Persönlichkeitsstärkung aus. Mit dem Dynamic Soccer Circle bietet die Fußballschule ein mobiles Veranstaltungsformat, das über den Spaß am Fußball Kompetenzen rund um Spiel und Taktik fördert als auch Module zur Vermittlung von Sozial- und Lebenskompetenzen auch abseits des Fußballfeldes integriert.

www.dynamic-soccer-school.com

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