Bücher veröffentlichen

Mit Selfpublishing vom Traum zur Wirklichkeit – Nr. 1 Amazon Bestseller veröffentlichen

Kategorie der Pressemeldung: 
Mitteilung: 

Für viele Menschen ist es ein großer Traum, ein eigenes Buch zu schreiben und dieses zu veröffentlichen. Vielleicht hast du es sogar schon versucht, aber der Erfolg deines Werkes hält sich in so engen Grenzen, dass du dich fragst, ob du es überhaupt noch ein weiteres Mal versuchst.

Vielleicht fragst Du Dich auch, weshalb Du überhaupt ein eigenes Buch schreiben solltest?

Nicht nur Deine Kunden, sondern auch fremde Menschen werden bemerken, dass Du Experte in Deinem Thema bist. Du bekommst mehr Sichtbarkeit und Reichweite und Du baust Dir ein zusätzliches Einkommen auf.

Was du brauchst, um damit erfolgreich zu sein, ist ein Partner an deiner Seite, der einen großen Erfahrungsschatz im Buchverkauf und dessen Vermarktung im Internet hat.

Ein solcher Partner ist www.aliciaschlienz.com für dich. Hierfür bietet dir Alicia Schlienz mit all ihrem Wissen und ihrer Erfahrung ihre Hilfe und Unterstützung an.

Mit Amazon KDP zum Erfolg – Selfpublishing für Jedermann

Alicia Schlienz ist mehrfache Nr. 1 Amazon Bestseller Autorin. Mit ihrem erfolgreich vermarkteten Buch "Du bist die Nummer 1 in Deinem Leben" war sie über ein Jahr auf Platz 1 bei Amazon.

Seit über zwei Jahren ist sie Unternehmerin und unterstütze (angehende) Autoren dabei, ihr eigenes Buch zum Erfolg werden zu lassen.

Hormonveränderungen

Kategorie der Pressemeldung: 
Mitteilung: 

Der Begriff "Wechseljahre" wird auch "Klimakterium" genannt. Es ist keine Krankheit, sondern ein natürlicher Alterungsprozess der Frau. Einige Frauen bemerken die Hormonveränderung kaum, andere haben schwer damit zu kämpfen.

Etwa um das 40. Lebensjahr beginnen die Wechseljahre und die Funktion der Eierstöcke lässt nach. Die Produktion der Geschlechtshormone "Östrogen und Progesteron" nimmt ab. Es folgen Hitzewallungen/Schwitzen, Gewichtszunahme, Herzrasen, Schlafstörungen, Schwindel, depressive Verstimmungen sowie Hautprobleme. Auch das Risiko für Osteoporose steigt, da der Stoffwechsel im Knochen von den Hormonen gesteuert wird.
Durch den Hormonmangel steigt auch das Risiko für andere schwerwiegende Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes, Demenz und Depressionen.
Durch den sinkenden Östrogenspiegel geht die blutdruckregulierende Wirkung des Östrogens verloren und die Frauen zeigen mit Beginn des Klimakteriums vermehrt erhöhte Werte auf. Die Frau nimmt oft während der Wechseljahre an Gewicht zu, es bildet sich mehr Fett im Bauchbereich und somit steigt auch das Diabetesrisiko.

Zuckerfreie orientalische Rezepte

Kategorie der Pressemeldung: 
Mitteilung: 

Dieses orientalische Kochbuch ist für Genießer und Gesundheitsbewusste. Seit Generationen werden im Orient die Mahlzeiten zelebriert. Mit einer Fülle von Gewürzen, wird jede Speise zur Köstlichkeit.

Die Rezepte sind alle kohlenhydratarm (Low Carb) und somit auch für Diabetiker, MS´ler, Parkinson-Patienten usw. geeignet.
Lassen Sie sich verführen von den Düften und Aromen des Orients, sie verführt mit Kardamom, Zimt, Koriander, Ingwer, Kreuzkümmel, Curry, Paprika, Chili, schwarzer Kümmel und Sesam.
Das Ergebnis dieser orientalischen Rezepte ist einfach Geschmack pur.

Infos zu Low Carb:
LOW CARB korrigiert den gestörten Stoffwechsel und hilft das Übergewicht zu verringern. Der Blutzucker wird durch diese Ernährungsweise stabilisiert. Diese Art der Ernährung entlastet den Körper in vielen Bereichen. Diese Ernährung steht für eine verminderte Aufnahme von Kohlenhydraten. Die Befürchtung, bei der Ernährungsumstellung eine Mangelerscheinung zu bekommen, kann widerlegt werden. Die kohlenhydratarme Ernährung „Low Carb“ verzichtet auf Produkte wie Zucker, Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln. Wie man die Low Carb Philosophie im Alltag in Rezepte umsetzen kann, können Sie sich in den Büchern der Autorinnen ansehen.