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Die Ernährungsform "Low Carb" ist auch gut für Menschen im besten Alter. Da der Kalorienbedarf bei Senioren sinkt, benötigt der Körper trotzdem ausreichend viele Nährstoffe sowie auch Vitamine. Low Carb ist eine Wohlfühlküche aus guten und frischen Zutaten.

Bei Senioren ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig! Daher eignet sich eine kohlenhydratarme Ernährungsform (Low Carb) sehr gut bis ins hohe Alter. Es ist auch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit zu achten.

Die Ernährungsform "Low Carb" zeichnet sich unter anderem dadurch aus, dass nicht gehungert werden muss. Dies könnte für den ein oder anderen ein guter Anreiz sein, die Ernährung nach diesem Prinzip umzustellen.
Diese Ernährungsform bietet viele Vorteile. Sie hält den Blutzuckerspiegel niedrig, da durch die vermehrte Aufnahme von fett- und eiweißreicher Nahrung der Sättigungseffekt länger anhält. Auch wird der Stoffwechsel angeregt, da dieser für die Umwandlung von Eiweiß mehr Energie benötigt.

Eine kohlenhydratarme Ernährung (Low Carb) eignet sich für Menschen in jedem Alter und besonders für Menschen, die bereits mit Übergewicht oder Diabetes Typ Zwei zu kämpfen haben. Auch empfehlenswert ist diese Ernährungsform für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, hohem Blutdruck oder Darmerkrankungen sowie natürlich für alle gesunden Menschen auch.

Der Verlag Margarete Tischler hat die Konditionsvereinbarungen mit dem Buchgroßhändler Libri unterzeichnet und ist nun in den Onlineshops der Libri-Partner Hugendubel, Thalia, Weltbild und Amazon gelistet.

Bis vor Kurzem waren die Bücher vom Verlag Margarete Tischler in erster Linie über das VLB, direkt beim Verlag oder über dessen Amazon-Verkäuferprofil erhältlich. Nun findet man sie auch in den Onlineshops der namhaften Libri-Partner sowie in vielen weiteren kleinen Webshops, die auf die Datenbank von Libri zugreifen.

Abgesehen davon können Lesebegeisterte die Bücher nach wie vor in der Buchhandlung bestellen. Libris Transportunternehmen „Booxpress“ liefert die Titel über Nacht.

Für die professionelle Online-Präsentation der Bücher sorgt der Leseproben-Anbieter Midvox, der zahlreiche Portale mit dem „Blick ins Buch“ ausstattet.

Bis alle Plattformen ihr Angebot aktualisiert, die Novitäten freigeschaltet und die dazugehörigen Leseproben eingebunden haben, kann es vorkommen, dass die Bücher teilweise als „nicht verfügbar“ oder „noch nicht erschienen“ gelistet sind. Das stimmt natürlich nicht, doch der Verlag Margarete Tischler hat keinen Einfluss auf den Status der Verfügbarkeit in den einzelnen Webshops.

KONRAD 3 von Funkstelle … !, Sturmwind der Seele und Geschichten aus Gols sind bereits im burgenländischen Verlag erschienen. Im Herbst 2019 folgt ein Science-Fiction-Roman.