Gesundheit hat sehr viel mit unserer Nahrung zu tun, das ist eine der wesentlichen Säulen des Ayurveda.
Ayurveda - Pitta
Ayurveda fürs LebenAuch in unseren neueren Ernährungslehren ist dies bekannt und dem wird heute wieder deutlich mehr Gewicht gegeben.
Ayurveda ist 5.000 Jahre alt und seit alters her ist dies Wissen bekannt. 50 % der Gesundheit ist bedingt durch unsere Ernährung. Je kranker jemand ist, desto intensiver muss er die beiden Aspekte des Lebens - Nahrung und Lebensstil - betrachten und eine Neuausrichtung finden.
Vor einigen Jahren war eine Frau in Ayurveda Pur im Rosenschloss, die sich durchaus gesund fühlte. Stressbedingt waren zwar Energielosigkeit und Verspannungen da, die bewegten sie auch dazu, einmal eine 10-tägige Kur zu machen.
Vorher hatte sie keine Verbindung zu Ayurveda, für sie war eigentlich nur der Gedanke "Wellness - sich etwas Gutes zu tun" - der Grund fürs Kommen.
Sie genoss die Behandlungen und die köstlichen Ayurveda-Gerichte und war in dieser Zeit oft sehr müde - ein Zeichen dafür, dass der Körper innerlich auf Regeneration umgestellt hatte.