prmitteilung.de
Das Kostenlose Presseportal für Pressemeldungen. Schreiben oder veröffentlichen Sie eine Pressemitteilung auf prmitteilung.de

Poledance in München macht Spaß und fordert den ganzen Körper.

Poledance Studio NavinaSphere in München Moosach

Poledance macht Spaß und fordert den ganzen Körper. Wer einsteigen will, braucht dafür weder starke Arme noch Tanzerfahrung. Das Münchner Studio NavinaSphere startet neue Anfängerkurse und erklärt, was den Sport ausmacht und worauf es am Anfang ankommt.

Viele Interessierte zweifeln an ihrer Fitness. Sie denken, sie müssten erst Klimmzüge schaffen oder mehr Muskeln aufbauen. Das stimmt nicht: Kraft, Balance und Körpergefühl entwickeln sich erst im Training. Im Studio in München-Moosach geht es deshalb in kleinen Schritten voran. Alle arbeiten in ihrem eigenen Tempo, und die Übungen richten sich nach Kraft, Erfahrung und Können, egal ob jemand Anfang zwanzig ist oder schon deutlich älter. Wer Vorerkrankungen oder körperliche Beschwerden hat, lässt sich vor dem Start am besten ärztlich beraten.

Haushaltsauflösung, Nachlassräumung, Hotel- und Gewerbeentrümpelung plus Umzug und Endreinigung – kostenlose Besichtigung, Festpreis, Anfahrt inklusive.

PlatzMacher – Wer eine Wohnung räumen und gleichzeitig umziehen muss, beauftragt in der Regel zwei Firmen und koordiniert sie selbst. Dass dabei Termine nicht zusammenpassen, merken Mieter und Vermieter meist erst, wenn die Übergabe näher kommt. PlatzMacher (https://platz-macher.de/) bündelt beides: Entrümpelung, Entsorgung, Umzug und Endreinigung laufen als ein Auftrag, mit einem Ansprechpartner und einem Festpreis.

Kurzfristig statt wochenlangem Vorlauf

Der Zeitfaktor ist für das Unternehmen das zentrale Argument. Nach eigener Einschätzung sind in der Branche Vorlaufzeiten von mehreren Wochen für Wohnungsauflösungen und Umzüge üblich – Zeit, die bei laufender Miete oder einem fixierten Übergabetermin unmittelbar Geld kostet. PlatzMacher nimmt dringende Aufträge daher nach eigenen Angaben häufig innerhalb von 24 bis 48 Stunden an; größere Projekte werden mit etwa drei bis sieben Tagen Vorlauf geplant. Auf Anfragen über das Formular folgt in der Regel innerhalb von 24 Stunden eine Rückmeldung.

Festpreis nach kostenloser Besichtigung

Haushaltsauflösung, Messie-Entrümpelung und Gewerberäumung mit eigenem Team im ganzen Land – kostenlose Besichtigung, Anfahrt inklusive, besenreine Übergabe.

SUMO Entrümpelung – Wer eine Wohnung räumen lassen muss, bekommt am Telefon meist eine Hausnummer und am Ende eine höhere Rechnung. SUMO Entrümpelung (https://sumo-entruempelung.de/) arbeitet umgekehrt: Besichtigung und Anfahrt sind kostenlos, und der danach genannte Festpreis ist der Preis, der abgerechnet wird. Das Unternehmen räumt Wohnungen, Häuser und Gewerbeobjekte in ganz Baden-Württemberg mit eigenem, geschultem Team.

Wie lange eine Räumung wirklich dauert

Eine der häufigsten Fragen vor der Beauftragung ist die nach der Dauer – gerade dann, wenn ein Übergabetermin feststeht. Nach Angaben des Unternehmens ist eine mittelgroße Wohnung in der Regel an einem Tag geräumt. Kommen Garten, Keller oder Garage hinzu, sind zwei bis drei Tage realistisch. Der Preis richtet sich nicht nach Quadratmetern, sondern nach Umfang, Objektgröße und Zugänglichkeit; deshalb die Besichtigung vor dem Angebot.

Enthalten sind Anfahrt, Personal, die Demontage von Einbauten und Küchen, der Abtransport, die fachgerechte Entsorgung und die besenreine Übergabe. Brauchbare Gegenstände werden angerechnet und senken die Endsumme. Gearbeitet wird versichert gegen Schäden.

Klinke Immobilien zeigt anhand eigener Referenzprojekte, wie sich der Wohnungsmarkt am Wilhelmsburger Inselpark seit der IBA entwickelt hat.

Wilhelmsburger Inselpark mit Blick auf den WaterTower und das Algenhaus

Aus den Modellprojekten der Internationalen Bauausstellung sind bewohnte Quartiere geworden. An einer aktuellen Wiedervermarktung lässt sich ablesen, wie sich Immobilien am Wilhelmsburger Inselpark in Hamburg entwickelt haben: Die Klinke Immobilien GmbH vermittelte 2026 erneut eine Eigentumswohnung, deren erzielter Quadratmeterpreis von ursprünglich rund 2.900 Euro im Jahr 2012 auf rund 5.800 Euro gestiegen ist. Gleichzeitig entstehen mit den Planungen für neue Wohnquartiere weitere Perspektiven für den Stadtteil.

Immobilienmarkt Hamburg-Wilhelmsburg: Vom Modellprojekt zum Bestandsmarkt

Die Internationale Bauausstellung Hamburg von 2006 bis 2013 machte die Elbinseln zum Experimentierfeld für energieeffiziente Bauweisen, flexible Grundrisse und die Verbindung von Wohnen und Arbeiten. Parallel entstand mit der Internationalen Gartenschau 2013 die Grundlage für den heutigen Wilhelmsburger Inselpark.

Haushaltsauflösung, Messie-Entrümpelung und Betriebsauflösung in Bayern – kostenlose Besichtigung vor Ort, schriftlicher Festpreis und besenreine Übergabe.

Rümpel Bayern – Eine Wohnung muss zum Monatsersten übergeben werden. Ein Betrieb schließt, und die Halle soll leer sein. Ein Haus steht nach einem Todesfall voll mit Jahrzehnten Hausrat. In allen drei Fällen stellt sich dieselbe Frage: Was kostet das, und wer macht die Arbeit?

Unter dem Namen Rümpel Bayern (https://ruempelbayern.de/) startet ein Anbieter, der die erste Frage vor Auftragsbeginn beantwortet. Grundlage ist eine kostenlose Besichtigung vor Ort, aus der eine schriftlich festgehaltene Endsumme hervorgeht. Diese Summe gilt – Nachforderungen sind ausgeschlossen.

Was der Festpreis abdeckt

Im Preis enthalten sind die Demontage von Schränken, Küchen, Regalen und fest verbauter Einrichtung, das Heraustragen sämtlicher Gegenstände, der Transport, die Entsorgungsgebühren sowie die abschließende besenreine Übergabe. Auch Anfahrt, Container und Personal sind eingerechnet.

Kalkuliert wird nach dem, was beim Vor-Ort-Termin tatsächlich sichtbar ist: Menge, Stockwerk, Zugangssituation, Aufzug oder Treppenhaus und die Parkmöglichkeit vor der Tür. Genau deshalb der Besichtigungstermin – eine Schätzung am Telefon bliebe geraten, und geratene Preise werden hinterher nachverhandelt.

3.000 m² Wellness, ein spektakulärer Infinity Sky Pool, ausgezeichnete 3-Hauben-Kulinarik und alpine Naturerlebnisse: Das 4-Sterne-Superior ZillergrundRock Luxury Mountain Resort in Mayrhofen begeistert mit besonderen Herbst- und Winterarrangements. Ob Yoga-Retreat, romantische Auszeit oder Skiurlaub mit Wellness – im familiengeführten Luxusresort wird jeder Aufenthalt zum außergewöhnlichen Urlaubserlebnis.

Wenn sich die Zillertaler Alpen in leuchtende Herbstfarben hüllen und die klare Bergluft zum Durchatmen einlädt, beginnt im ZillergrundRock eine besonders genussvolle Zeit. Umgeben von der ursprünglichen Naturlandschaft des Zillergrunds verbindet das mehrfach ausgezeichnete Luxury Mountain Resort alpinen Luxus mit außergewöhnlicher Wellness, erstklassiger Kulinarik und herzlicher Gastfreundschaft.

Auch der Winter verspricht besondere Urlaubsmomente: Vom stimmungsvollen Winterstart im Dezember über genussvolle Skitage im Januar bis zum sonnigen Ski-Finale im März bietet das ZillergrundRock attraktive Arrangements für Wellnessliebhaber, Genießer und Aktivurlauber.

DAS SeeMOUNT startet in die Wintersaison 2026/27

Direkt von der Hoteltür auf die Skipiste, entspannen im Infinity-Outdoorpool und genießen mit der Genusspension PLUS: Das 4-Sterne-Superior Active Nature Resort DAS SeeMOUNT in See im Paznaun verbindet alpinen Winterurlaub mit exklusiven Wellnessmomenten und kulinarischen Highlights. Attraktive Winterarrangements mit 15 % Preisvorteil, geschenkten Übernachtungen und besonderen Familienextras machen die Wintersaison 2026/27 besonders reizvoll.

Wenn sich die Tiroler Bergwelt in eine glitzernde Winterlandschaft verwandelt und die ersten Schneeflocken die Gipfel bedecken, beginnt im DAS SeeMOUNT die schönste Zeit für Wintersportfans und Wellnessliebhaber. Das moderne 4-Sterne-Superior Active Nature Resort liegt direkt an der Talabfahrt und der Talstation der Bergbahnen See. Damit heißt es für Hotelgäste: Skischuhe anziehen, vor die Tür treten und hinein ins Pistenvergnügen.

Mit exklusiven Winterangeboten von Dezember 2026 bis März 2027 lädt DAS SeeMOUNT Paare, Familien und Aktivurlauber zu genussvollen Urlaubstagen inmitten der beeindruckenden Paznauner Bergwelt ein.

Die Ergebnisse der aktuellen Bauträgerumfrage 2026 des BFW Landesverbandes Berlin/Brandenburg sind eine deutliche Mahnung an die beginnenden Koalitionsverhandlungen: Kein einziges der befragten Unternehmen bewertet die aktuelle Lage als positiv – 100 Prozent der Rückmeldungen fallen negativ oder eher negativ aus. Parallel dazu verschlechtert sich die Planungsperspektive deutlich: Die Fünf-Jahres-Pipeline der BFW-Mitglieder für neue Wohnungen in Berlin bricht gegenüber der Vorjahreserhebung um über 31 Prozent von 12.246 auf nur noch 8.431 Einheiten ein.

Neue Folge des Podcasts „Wachstum führen“ mit Andreas Thümmler, Gründer von St. Kilian Distillers

Wachstum führen – Der Podcast für Wachstum, Zukunft, Mittelstand.

Aus einer stillgelegten Textilfabrik eine Whisky-Destillerie machen? Genau das hat Andreas Thümmler (https://www.linkedin.com/in/andreasthuemmler/) getan. Der ehemalige Technologie-Investmentbanker und leidenschaftliche Whisky-Sammler gründete 2012 St. Kilian Distillers im unterfränkischen Rüdenau. Heute zählt das Unternehmen zu den größten Whisky-Destillerien Deutschlands. Über unternehmerischen Mut, langfristiges Denken und den Aufbau einer außergewöhnlichen Marke spricht Thümmler mit Wachstumsexperte  Prof. Dr. Guido Quelle (https://www.linkedin.com/in/guidoquelle/) in der neuen Folge des Podcasts „Wachstum führen“.

1 Gbit/s symmetrischer Richtfunk + Glasfaser-Backup: Die GRG (über 3.400 Mitarbeitende) setzt für ihre Berliner Zentrale auf Ausfallsicherheit von CBXNET.

Das bundesweit agierende Familienunternehmen GRG, mit über 3.400 Mitarbeitenden einer der führenden Anbieter für professionelle Gebäudereinigung in Deutschland, setzt für seine Unternehmenszentrale in Berlin auf eine hochverfügbare und redundante IT-Infrastruktur von CBXNET. Als primäre Anbindung dient ein symmetrischer Richtfunkanschluss von CBXNET mit einer Bandbreite von 1 Gbit/s. Für die erforderliche Ausfallsicherheit sorgt eine redundante Glasfaserleitung mit 50 Mbit/s als Backup – ebenfalls bereitgestellt durch CBXNET.