Freizeit

In emotional belastenden Zeiten wie einer Trennung suchen viele Menschen nach Orientierung, Stabilität und einer neuen Perspektive. Mit seinem Angebot der „Medialen Partnerhilfe“ begleitet Stefan Mehler seit über 20 Jahren Klientinnen und Klienten in Phasen von Liebeskummer, Beziehungsabbrüchen und persönlicher Neuorientierung.

Im Mittelpunkt steht dabei keine Manipulation oder Einflussnahme auf Dritte, sondern die bewusste Arbeit an der eigenen emotionalen Stabilität. Ziel ist es, innere Blockaden zu reflektieren, persönliche Klarheit zu entwickeln und die eigene Ausstrahlung nachhaltig zu stärken.

„Gerade nach einer Trennung befinden sich viele Menschen in einer Ausnahmesituation. Wichtig ist eine seriöse, diskrete und strukturierte Begleitung – ohne unrealistische Versprechen“, so Stefan Mehler.

Strukturierter 21-Tage-Prozess

Die Begleitung erfolgt über einen Zeitraum von 21 Tagen mit täglichen Gesprächen per Telefon oder VideoCall. Jede Sitzung dauert zwischen 30 und 50 Minuten. Nach einem kostenfreien Erstgespräch erhalten Klientinnen und Klienten eine individuelle Einweisung sowie begleitende Hinweise zur persönlichen Umsetzung.

Das Konzept setzt auf:

Mentale und emotionale Stabilisierung

Reflexion von Beziehungsmustern

Förderung von Selbstwert und innerer Klarheit

Strukturierte tägliche Begleitung

Diskretion und Vertraulichkeit

Abgrenzung von unseriösen Angeboten

Dreieich / Trittau, im Januar 2026 – Albrecht erweitert jetzt sein Portfolio an Digitalradios mit dem DR 710, einem tragbaren DAB+/UKW-Digitalradio, das kristallklaren Klang, vielseitige Abspielmöglichkeiten und Mobilität im kompakten Retro-Design vereint. Mit integriertem Akku, kabellosem Musikstreaming und der integrierten ASA-Funktion bietet das DR 710 eine flexible Lösung für Musikliebende, die Zuhause nicht auf hochwertige Audioqualität und Sicherheit verzichten möchten.

Das DR 710 empfängt DAB+ und UKW und liefert damit Zugriff auf ein breites Senderangebot in digitaler Qualität. Ergänzend sorgt ein 2,8 Zoll großes Farbdisplay mit Slideshow-Funktion für eine übersichtliche Anzeige von Sendern, Titeln und Einstellungen. Die Kopplung mit dem Smartphone via Bluetooth ermöglicht einfaches Streaming von Spotify oder anderen Musik-Diensten. Zudem kann Musik auch direkt von USB-Sticks, SD-Karten oder MP3-Playern wiedergegeben werden, wobei ein integrierter Equalizer individuelle Klangeinstellungen ermöglicht.

Mobil, flexibel, zuverlässig

Der integrierte 2000 mAh Akku macht das DR 710 zu einem Allrounder für zu Hause oder im Garten. Die Batterielaufzeit liegt bei ca. 4 Stunden – ideal für spontane Open Air-Sessions, gemütliche Abende auf dem Balkon oder im Garten.

Regionale Warnfunktion und praktische Details

Brides, Bubbles & Beauty. Alles, was das Frauen-Herz höherschlagen lässt.
BRIDE NIGHT: Wenn Hochzeitsinspiration zum Erlebnis wird. Exklusiver Abend für Bräute & Wedding-Lovers am 7. Februar 2026 in Merkendorf

Merkendorf – Hochzeitsmessen neu gedacht: Mit der BRIDE NIGHT feiert am 7. Februar 2026 ein Event Premiere, das bewusst mit klassischen Messeformaten bricht. Statt Messestress, Laufkundschaft und Verkaufsdruck erwartet die Besucherinnen ein stilvoller Erlebnisabend – kuratiert, inspirierend und persönlich.

Von 16 bis 20 Uhr verwandelt sich das Bürgerzentrum Merkendorf in einen Treffpunkt für moderne Bräute, Verlobte und alle, die Hochzeiten lieben. Rund 25 ausgewählte Aussteller aus der Hochzeits- und Lifestylebranche präsentieren ihre Leistungen in entspannter Atmosphäre – begleitet von Live-DJ, überraschenden Shows, Fingerfood & Drinks und vielen liebevollen Details.

Mehr Erlebnis, weniger Messe
Die BRIDE NIGHT richtet sich gezielt an Frauen, die ihre Hochzeit bewusst planen möchten – mit Sinn für Qualität, Ästhetik und Persönlichkeit. „Wir wollten ein Format schaffen, das sich anfühlt wie ein schöner Abend unter Freundinnen – nicht wie ein klassischer Messebesuch“, erklären die Veranstalterinnen Kerstin Franke (www.kerstinfranke.com) und Sammy Loveless, die bereits mit der Hochzeitsmesse ANSBACH HEIRATET erfolgreich neue Akzente gesetzt haben.

Der renommierte französische Gourmet-Führer Gault & Millau 2026 zeichnet 40 Restaurants in dem Ferienort an der belgischen Nordseeküste aus. Damit erobert sich Knokke-Heist erneut den Spitzenplatz im nationalen Ranking.

Nicht nur etablierte Restaurants und Chefs wurden von den Gastronomie-Inspektoren mit Auszeichnungen bedacht. Der französischen Gourmet-Führer hat auch zahlreiche Newcomer und aufsteigende Sterne am Gastro-Himmel von Knokke-Heist mit seinem prestigeträchtigen Lob bedacht. Insgesamt hoben die Tester fünf aufstrebende Koch-Talente und sechs neue Restaurants hervor und festigten damit den Ruf des Küstenortes als Belgiens Feinschmecker-Hochburg Nummer Eins. Im Verhältnis zur Einwohnerzahl hat Knokke-Heist im landesweiten Vergleich die höchste Dichte an Spitzenköchen und Qualitätsrestaurants.

40 Nennungen, fünf Aufsteiger, sechs Newcomer

Beim Kauf von Brautkleidern treten immer wieder ähnliche Passform-Probleme auf. Sie entstehen oft durch unterschiedliche Schnitte, Materialien oder Größenstandards.

Zu lange Kleider
Besonders häufig sind Kleider zu lang – gerade wenn sie ohne Rücksicht auf Absatzhöhe gefertigt wurden. Eine Kürzung oder höhere Schuhe lösen das Problem.

Zu eng an Brust oder Taille
Viele Bräute berichten, dass Kleider an der Brust oder Taille enger sitzen als erwartet. Das liegt an Korsagen oder festen Stoffen. Hier hilft eine Anpassung durch Schneider:innen.

Zu weit im Rücken
Rückenpartien, vor allem bei trägerlosen Kleidern, können schnell zu locker sein. Mit einer engeren Anpassung oder BH-Einlagen lässt sich das korrigieren.

Zwischen zwei Größen
Oft passt die Taille perfekt, während die Hüfte oder Brust nicht ganz stimmt. In diesem Fall ist es besser, die größere Größe zu wählen und das Kleid enger anpassen zu lassen.

Unterschiedliche Maßtabellen
Größen variieren je nach Hersteller. Ein Kleid in Größe 38 kann bei einer Marke wie 36 oder 40 ausfallen. Deshalb immer die Maßtabelle prüfen und nach Körpermaßen bestellen.

Artikelquelle: https://www.mekleid.de

The Island of Fire

Die Umrundung der Insel läßt sich bequem in einem Tagesausflug bewältigen, dabei bekommt man tolle Sehenswürdigkeiten zu sehen. Siquijor hat einen Umfang von rund 75 Kilometern und eine überschaubare Bevölkerung, was zu einer angenehm geringen Verkehrsdichte führt. Die Hauptstraße, die fast die gesamte Insel umrundet, ist gut asphaltiert und macht die Fortbewegung mit dem Motorrad oder Motorroller sehr einfach und sicher. Dazu gibt es aufregende Berge und eine tolle Topographie, aber man sollte schon etwas fahren können. Für Anfänger ist die fantastische Landschaft nicht sonderlich gut geeignet.

Wenig Verkehr, viel Natur, viele Strände und Berge

Abseits dieser Ringstraße sind die Straßen oft schmaler und zum Teil noch unbefestigt. Der Tourismus ist zwar wachsend, verläuft aber immer noch in einem entspannten Tempo, und die Insel bewahrt ihren ruhigen Charme abseits von Massentourismus.

Allerdings sollte man abends das Fahren vermeiden, denn manch ein Hund verwechselt die Straße mit einem bequemen Bett, was bei Motorrad- oder Rollerfahrern immer wieder für unangenehme Begegnungen sorgt.

Ein paar Fakten über Siquijor

mophie® Powerstations – smarte Ladelösungen für unterwegs und im Alltag

Shannon, Irland 8. Juli 2025 – Sommer 2025: Spontane Roadtrips, Sonnenuntergänge am Meer und Spaziergänge am Strand – um unvergessliche Fotos einzufangen, ist ein voll aufgeladener Smartphone-Akku entscheidend. Genau dafür startet mophie®, eine führende Marke im Bereich mobiler Stromversorgung, die Kampagne „Never Miss a Moment“ und präsentiert seine bewährten Kraftpakete für unterwegs. Im Fokus: Vier leistungsstarke Powerstations, die dafür sorgen, dass Smartphones, Tablets und sogar Laptops auch an langen Sommertagen jederzeit einsatzbereit bleiben.

Bereits 30 Minuten Ladezeit reichen aus, um z.B. ein iPhone 15 Pro auf 50 Prozent aufzuladen – ideal für spontane Ausflüge oder unerwartete Foto-Momente. Egal ob am Flughafen-Gate mit den letzten 5 Prozent Akku, beim Navigieren zur nächsten Strandbar oder beim Fotografieren des perfekten Sonnenuntergangs: Die mophie® Powerstations bieten zuverlässige Energie für alle Sommerabenteuer.

Die Powerstations im Überblick:

• mophie® Powerstation Mini (5K)
Leicht, kompakt und immer dabei: Die Powerstation Mini mit 5.000 mAh passt in jede Tasche. Sie lädt ein iPhone 15 Pro in nur 30 Minuten zu 50 Prozent auf und ermöglicht bis zu 88 Stunden Musikwiedergabe oder 2 Stunden Videostreaming. Mit USB-C PD-Anschluss (12W Output) – ideal für spontane Unternehmungen.

Ich packe meinen Koffer und nehme mit … Verbatim!

Eschborn, 12. Juni 2025 – Die Urlaubssaison steht vor der Tür, die Koffer sind (fast) gepackt – jetzt fehlt nur noch das passende Technik-Zubehör! Verbatim liefert clevere Begleiter für unterwegs. Ob Roadtrip, Strandurlaub, Städtetrip oder Remote Work im Grünen – mit praktischen Helfern wie Powerbanks, Reiseadaptern, smarten Kabeln oder einem Bluetooth-Tracker sind Reisende bestens ausgestattet.

Ein Stecker für die Welt: Universal-Reiseadapter mit GaN-Technologie

Stromversorgung für überall: Der Verbatim GaN III Universal-Reiseadapter sorgt in 180 Ländern für eine zuverlässige Stromversorgung. Bis zu sechs Geräte lassen sich gleichzeitig laden, darunter Smartphones, Tablets, Powerbanks – und sogar Notebooks. Dank einer Leistung von 85 W kann der Adapter Laptops auch direkt per Kabel aufladen – das sperrige Netzteil kann zu Hause bleiben. Mit drei USB-C-Ports, einem USB-A-Anschluss, einer Netzsteckdose und einem integrierten USB-C-Kabel bietet er volle Flexibilität. Dank der modernen GaN-Technologie ist der Adapter kompakt und passt in jede Reisetasche. Praktisch: Die gängigen Steckertypen lassen sich per Schieberegler anpassen – ideal für Vielreisende.

Energie wo immer du bist: die Charge ‘n‘ Go Powerbank

Auch 2025 bringt Ledlenser die Zugspitze wieder zum Leuchten: Vom 12. bis zum 14. Juni steht Garmisch-Partenkirchen ganz im Zeichen von Trailrunning

Solingen, Mai 2025 – In gut zwei Wochen startet Deutschlands größtes Trailrunning-Event rund um die Zugspitze. In sieben unterschiedlichen Distanzen geht es dabei durch Garmisch-Partenkirchen und Umgebung. Neu ist der ZUT100 über die legendäre 100-Meilen-Distanz. Ledlenser geht als Titelsponsor mit zahlreichen Aktivierungen an den Start.

Sieben ausgebuchte Strecken rund um die Zugspitze, über 4.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmer und ein buntes Programm vor Ort – darauf können sich Fans des größten Trailrunning-Events in Deutschland freuen. „Wir freuen uns, vor Ort mit der Community ins Gespräch zu kommen und Ledlenser erlebbar zu machen. Und: Wir sind besonders gespannt auf die neue Strecke, den 100-Meiler“, berichtet Jonas Resch, Manager Brand & Communication beim Titelsponsor Ledlenser. Zum ersten Mal seit Bestehen des Zugspitz Ultratrail geht es rund 164 Kilometer um Deutschlands höchsten Berg.

Erleben Sie am 27. Juni um 20 Uhr auf der Freilichtbühne an der
Zitadelle Spandau den Ausnahme-Sänger Keith Tynes mit seiner fantastischen Band.

„The Voice“, „Mr. Only You“, Keith Tynes hat viele Namen.
Der ausdrucksstarke Entertainer und Gesangsvirtuose, mit einer Stimme über dreieinhalb Oktaven, hat aber auch das Format dafür. Er stand schon mit vielen anderen Größen, wie etwa „The Weather Girls“, Gloria Gaynor, Stevie Wonder, Keith Sweat und Joe Lynn Turner auf der Bühne.

Keith versteht es mit gefühlvollen und unvergleichliche Soul-, Jazz-, Funk-, Blues- und Pop-Interpretationen zu begeistern. Mit Stil, Charme und Charisma verleiht er selbst bekannten Titeln neuen Glanz. Geprägt durch seine Wurzeln und Vorbilder hat er seinen eigenen unverwechselbaren Stil gefunden, der ihn schon als Mitglied der legendären US-Band „The Platters“ geprägt hat.

Ein Garant für musikalischen Hochgenuss – berührend, mitreißend und ansteckend!

Dauer: 120 min inkl. Pause
Mehr Infos: www.kulturhaus-spandau.de
Karten: Tel: 030 – 333 40 22 (Mo-Mi 9-15, Do 12-17)
E-Mail: info@kulturhaus-spandau.de