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Das Immunsystem mit regelmäßigen Saunagängen und Salzinhalationen stärken.

Wie wichtig ein starkes Abwehr- und Immunsystem ist, haben die vergangenen Monate besonders deutlich vor Augen geführt. Schon lange ist bekannt, dass Saunieren den Körper fit macht. Doch auch die Stimmung kann mit einem Gang in die Sauna einen Aufschwung erleben.

Mit der Sauna dem Winterblues trotzen

Viele Menschen spüren eine gewisse Niedergeschlagenheit in den kalten und dunklen Wintermonaten - der sogenannte Winterblues. Die vielen negativen Schlagzeilen der Coronapandemie kommen hinzu und drücken die Stimmung. Saunieren kann hier helfen. Körper und Geist können sich beim warmen Schwitzbad vollkommen entspannen und auch der Kopf kann zur Ruhe kommen. Neben der Entspannung werden vermehrt körpereigene Glückshormone, sogenannte Endorphine, freigesetzt, durch die sich die Stimmung bessert.

Kassenärztliche Bundesvereinigung und die Frage nach Impfterminen über die 116117

Wer kennt sie nicht, die Rufnummer 116117 - sie soll Hilfe bringen und vor allem die Rettungsstellen entlasten. Seit Beginn der Coronavirus-Impfkampagne ist diese Rufnummer allerdings auch für die Vergabe der Corona-Impftermine zuständig und genau hier beginnt das eklatante versagen aller Beteiligten, denn wie ein aktueller Fall aus Potsdam und Mühlenbeck im Bundesland Brandenburg zeigt, kann man zusammen genommen hunderte Male anrufen, es ist geradezu fast unmöglich durchzukommen, die Leitungen sind vollkommen überlastet, der Telefoncomputer wimmelt die Bürger nach Eingabe der notwendigen Postleitzahl ab, ein Skandal, welcher in der Verantwortung der Politik en Trauerspiel und zudem eine Schande ist!

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Steuerberater Roland Franz

Essen - Die Überschriften der letzten Tage, auch in den nicht fachlich orientierten Tageszeitungen, lautete "Zahlen Rentner zu viel Steuern?" und/oder "Der Bundesfinanzhof entscheidet, ob es in Deutschland zu einer verfassungswidrigen Doppelbesteuerung kommt". Diese grundlegende Frage wurde in zwei Verfahren aufgeworfen, die beide ihren Weg zum Bundesfinanzhof fanden und dort anhängig sind (X R 33/19 und X R 20/19). Und die meisten Rentner fragen sich: Bin ich - und wenn ja, inwieweit - selbst betroffen? Und trifft es mich? Steuerberater Roland Franz, Geschäftsführender Gesellschafter der Steuerberatungs- und Rechtsanwaltskanzlei Roland Franz & Partner in Düsseldorf, Essen und Velbert, gibt für die meisten aktuellen Rentenbezieher Entwarnung: "Es sind vor allem die zukünftigen Ruheständler, die von der Doppelbesteuerung betroffen sein könnten, nicht müssen!"

Hieraus stellt sich für Steuerberater Roland Franz die Frage: Werden Renten in verfassungswidriger Weise doppelt besteuert?

Hausbau

Tipps rund um die Finanzierung von Immobilien, Privateigentum in Immobilien ein Erfolgsmodell der sozialen Marktwirtschaft - im Gespräch mit Thomas Friese, Immobilienexperte und Entwickler aus Berlin und Oldenburg.

Die COVID-19-Pandemie hat viele Veränderungen mit sich gebracht - deutsche Immobilien gelten als sicher und renditestark. Sei es für Geldanleger oder Selbstnutzer. Im Gespräch mit Thomas Friese, Immobilienexperte und Entwickler aus Oldenburg in Niedersachsen hierzu: "Im vergangenen Jahr 2020 sind die Bauzinsen wieder gefallen. Zudem steigen die Kreditsummen. Laut des Kreditvermittlers Dr. Klein betrug ein durchschnittliches Darlehen bei 300.000 Euro. Im Vergleich zum Jahresbeginn sind das 36.000 Euro zusätzlich."

Wie können Sie mit versteckten Quick Wins Ihre Prozesseffizienz steigern?

Interview mit Eric Gastel, CEO der Logistikberatung InterLog Management

Die Logistik bietet zahlreiche Optimierungspotenziale wie kaum ein anderer Bereich, da sich der innerbetriebliche Materialfluss und die Informationslogistik mittels innovativer Technologien und moderner Konzepte stetig optimieren lassen. Oftmals reichen schon kleinere Prozess- oder Systemanpassungen aus, um schnell und mit wenig Aufwand eine große Wirkung zu erzielen. Doch mit welchen Quick Wins lassen sich die größten Erfolge erzielen? Eric Gastel, CEO der Logistikberatung InterLog Management GmbH kennt die Potenziale.

Produktentwicklung auf Basis Hilscher NetX-Plattform

So geht Wohlfühlen heute!

Natürliche Strahlungswärme, wie von der Sonne ©easyTherm

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen draußen in der Natur und werden durch die Strahlen der Sonne angenehm erwärmt. Mit den Infrarotheizungen von easyTherm holen Sie sich dieses herrliche Gefühl in Ihre Wohnräume. Sie sorgt durch ihre keramische Oberfläche für behagliche Strahlungswärme, wie ein Kachelofen. Mit der easyTherm Infrarotheizung wird Ihr Zuhause zur Wohlfühloase.

Einfach (nur) schön
Neben der behaglichen Strahlungswärme überzeugen easyTherm Infrarotheizungen durch viele Designmöglichkeiten und lebenslange Wartungsfreiheit. Die optisch ansprechenden Infrarotpaneele lassen sich platzsparend und beinahe unsichtbar in jede Wohnsituation integrieren. Die Installation ist einfach und sauber: Es ist kein rohrgebundenes Heizungssystem notwendig, der Heizraum kann zum Hobbyraum umgewidmet werden.

Treatwell für Ansturm bei der Terminvergabe für Friseure, Kosmetik- und Nagelstudio nach Lockdown bestens gerüstet

München, 5. März 2021 - Nach wochenlangem Lockdown sind Friseure, Kosmetiksalons sowie Nagelstudios seit dem 1. März wieder geöffnet. Die Beauty-Plattform Treatwell bringt Kunden und Beauty-Anbieter zusammen. Über 3500 Studios und Salons in Deutschland nutzen die Beauty-Plattform für Online-Buchungen, Neukunden-Akquise, Bestandskundenmanagement und das digitale Kassensystem. Friseur- und Beauty-Termine können rund um die Uhr digital gebucht werden. Den Kunden bleiben häufige Anrufversuche zur Terminvereinbarung erspart. Damit die Daten aus den unterschiedlichen Bereichen und Systemen für monatliche Abrechnungen und Analysen zuverlässig und zentral zur Verfügung stehen, setzt Treatwell auf Fivetran, den führenden Anbieter für automatisierte Datenintegration.

Dr. Thomas Schröck / The Natural Gem GmbH

Edelsteine - Sinnvolle Alternative zur klassischen Geldanlage? Natürlich, selten, schön - geschaffen in und aus der Natur und natürlichen Gewalten - Faszination Edelsteine als Ausdruck von Respekt und Liebe. Im Gespräch mit Dr. Thomas Schröck, Gemmologe und Autor aus Wien in Österreich.