Hitze-Tipps für heiße Tage: Cool bleiben in Seidenwäsche
Verfasser: pr-gateway on Thursday, 27 June 2019
Zu viel Hitze macht Probleme. Man fühlt sich schlapp, antriebslos und unkonzentriert. Das muss nicht sein. Wer ein paar einfache Hitzetipps beachtet, kann sich auch bei Temperaturen über 30 Grad wohlfühlen. Neben geeigneten Maßnahmen um die Räume zu kühlen ist die richtige Kleidung wichtig. So sorgt Seidenwäsche (zum Beispiel von www.medima.de) für ein erfrischendes Gefühl den ganzen Tag.
Zimmer: Kühl halten
Das A und O bei Sonnenhitze ist Schatten. Am besten in den frühen Morgenstunden Räume gut durchlüften, dann Fenster schließen und wenn möglich vor direkter Sonneneinstrahlung von außen schützen (Rollos, Jalousien, Markisen). Vor dem Einschlafen können aufgehängte, nasse Baumwolltücher das Zimmer kühlen. Elektrogeräte wie Computer, Fön, Fernseher oder Lampen produzieren Wärme. Um die Wohnung möglichst kühl zu halten, elektrische Geräte sinnvoll nutzen und anschließend komplett abschalten.