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SleepWELL-Gründerin über zu viel Smartphone vor dem Schlafengehen

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Leg´ doch ´mal das Handy weg: Neue Studien zeigen, was den Schlaf von Teenagern stört, was ihn fördert.

„Viele Eltern haben es vermutlich geahnt und sind mit ihren Kindern in Streit geraten. Nun aber zeigen aktuelle Studien, dass die Screen time vor dem Schlafengehen den Schlaf tatsächlich stört“, so Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL).

Sie interpretiert die Forschungsergebnisse der Studien aus den USA und Europa vom Mai 2019: Das Blaulicht der Bildschirme von Smartphone, Laptop und Tablet hemmt den Schlaf. Wer dagegen tagsüber Sport treibt, findet leichter in eine Ruhezeit und profitiert davon mehr als sportabstinente Teenager. Der schlaffördernde Effekt lasse sich quantifizieren, interpretiert Agnes Wehr die Studie: Jede Stunde Sport mehr bedeute, dass Teenager ungefähr 20 Minuten früher ein- und 10 Minuten länger schlafen. Dagegen könne chronischer Schlafmangel das Risiko für Angstzustände und Depressionen erhöhen sowie die Konzentration mindern. Die Studie bilanziert: Die Zahl der Schlafstunden nehme ab, dagegen werde immer mehr Zeit vor Blaulicht-emittierenden Geräten zugebracht. Wehr: „Es ist erfrischend und erschreckend zugleich, wenn die US-Forscher zeigen, dass das Bauchgefühl stimmt.“

Marder machen Jagd auf Kabel und Schläuche

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Marder machen Jagd auf Kabel und Schläuche
Immer wieder vergreifen sich Marder im Sommer an Bremsschläuchen von Autos. Foto: HUK-COBURG

Ab jetzt wird zugebissen: Im Juni beginnt die Paarungszeit der Steinmarder. Die Männchen verteidigen dann heftig ihr Revier. Unsichere Zeiten für Autofahrer. Besonders für alle, die zwischen Orten hin- und herpendeln, an denen unterschiedliche Marder den Motorraum heimsuchen. Die kleinen Raubtiere lieben den engen Platz unter der Motorhaube: Eine kuschelige Höhle zum Wohlfühlen. Allein der Geruch eines vermeintlichen Konkurrenten, der seine Duftmarke hinterlässt, kann ihr Wohlgefühl trüben. In diesem Moment sind wilde Beißattacken vorprogrammiert.

Wachstumsbelebung in der Eurozone setzt sich nicht fort

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Wachstumsbelebung  in der Eurozone setzt sich nicht fort

Im ersten Quartal 2019 wuchs die Wirtschaft in der Eurozone um 0,4 % und damit stärker als zu Jahresbeginn erwartet. Dies ist dem kräftigeren privaten Konsum zu verdanken.

KfW Research bleibt trotz dieses positiven Impulses zu Jahresbeginn bei der Wachstumsprognose für das laufende Jahr in der Währungsunion. Demzufolge wird sich die Dynamik des ersten Quartals nicht fortsetzen. Es ist vielmehr zu erwarten, dass sich das Wachstum im laufenden zweiten Quartal auf 0,2 % reduziert.

Das angespannte internationale Umfeld zählt zu den Ursachen dafür. Dies führt zu einem Stimmungstief in der Industrie und auch die Auslandsnachfrage fällt mager aus, so dass sich keine Wende zum Besseren abzeichnet.

Dissektion der Aorta häufiger als angenommen

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Dissektion der Aorta häufiger als angenommen
Bei einer Dissektion der Aorta ist sofortiges Handeln wichtig.

SIEGEN. Eine Studie legt nahe, dass weit mehr Menschen an den Folgen einer Dissektion der Aorta sterben, als bisher angenommen. Die Autoren der Studie, die im "International Journal of Cardiology" veröffentlicht wurde[1], kommen zu dem Ergebnis, dass jährlich hunderte Patienten an den Folgen einer Aortendissektion sterben, weil die Diagnose entweder zu spät oder erst gar nicht gestellt wurde. Was geschieht bei einer akuten Aortendissektion? Dabei kommt es zunächst zu einem Einriss, dann zur Ablösung der inneren Wandschicht der Aorta. Dadurch entsteht ein Zwischenraum, in den Blut eindringt. Dadurch vergrößert sich der Einriss entlang der Aorta immer weiter. Abzweigungen zum Gehirn können dadurch verschlossen werden - ein lebensbedrohlicher Vorgang, der als Notfall gilt und schnell behandelt werden muss.

Tierarzt Region Karlsruhe / Rastatt: Keine Tiere verschenken

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Tierarzt Region Karlsruhe / Rastatt: Keine Tiere verschenken
Tiere sind keine Gegenstände, so Tierarzt Dr. S. Wisniewski.

KARLSRUHE / RASTATT. Ein Hund und oder eine Katze finden sich häufig auf den Wunschzetteln an Weihnachten oder an Geburtstagen. Doch Dr. Susanne Wisniewski, Fachtierärztin für Kleintiere im Kleintierzentrum Iffezheim (ehemalige Tierklinik) warnt davor, Tiere zum Geschenk zu machen. "Tiere zu Weihnachten verschenken - das ist eine denkbar schlechte Idee! Tiere sind keine Gegenstände. Sie sind vom Umtausch ausgeschlossen und lassen sich nicht wie ein zu kleiner Mantel oder ein unerwünschtes Spielzeug wieder zurückbringen", betont die Tierärztin. Nicht selten landen in Deutschland unüberlegt an Festtagen oder Geburtstagen verschenkte Tiere in den Tierheimen, betont der Deutsche Tierschutzbund. Ein Tier sollte also kein Geschenk, sondern eine wohlüberlegte, vorgeplante und in der Familie gut besprochene Entscheidung sein.

Augenarzt in Pirmasens: Katarakt OP nicht aufschieben

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 Katarakt OP nicht aufschieben
Augen OP beim Augenarzt in Pirmasens.

PIRMASENS / ZWEIBRÜCKEN. Es beginnt meist mit Verschwommensehen und erhöhter Lichtempfindlichkeit. "Patienten, die am Grauen Star leiden, nehmen die Alterserscheinung an den Augen im Anfangsstadium kaum wahr", schildert Augenarzt Dr. med. Attila Osvald, der gemeinsam mit seinen Kollegen Dr. med. Michael Butscher und Dr. med. Susanne Kleberger-Tuerke Patienten aus der Region Pirmasens und Zweibrücken im Augenzentrum Südwestpfalz behandelt. Der Facharzt für Augenheilkunde rät jedoch seinen Patienten, die Operation am Grauen Star (medizinisch: die Katarakt) nicht allzu lange aufzuschieben. Denn auch wenn es sich streng genommen nicht um eine Krankheit, sondern um eine Folge von altersbedingten Veränderungen am Auge handelt, kommt es grade in fortgeschrittenem Alter auf uneingeschränkte Sinnesleistungen an.

Die richtige Therapieliege finden

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Die richtige Therapieliege finden
Unterschiedliche Therapieliegen sind auf unterschiedliche Behandlungsschwerpunkte ausgerichtet.

Die richtige Therapieliege finden, das ist mitunter nicht ganz so einfach. Denn das Angebot an unterschiedlichen Therapieliegen mit unterschiedlichen Funktionen und ausgerichtet auf verschiedene Behandlungsschwerpunkte ist groß. SVG, der Komplettausstatter für Physiotherapie und Rehabilitation mit Sitz in Ötisheim, unterstützt seine Kunden deshalb mit einem Online-Kauf Berater für Therapieliegen. Der Kaufberater im Internet stellt die relevanten Fragen, die Physiotherapeuten für sich beantworten sollten, wenn sie eine neue Therapieliege erwerben möchten", beschreibt Hannes Kümmerle von SVG. Dabei greift der Kaufberater wichtige Fragen auf, wie zum Beispiel die nach dem zur Verfügung stehenden Platz oder nach dem Behandlungsschwerpunkte in der Praxis.

"Erst wenn's fehlt, fällt's auf" - #missingtype

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Motivbild Leon Goretzka Weltblutspendertag

Der Weltblutspendertag am 14. Juni dient dazu, mehr Aufmerksamkeit auf das lebenswichtige Thema Blutspende zu lenken. Anlässlich des Aktionstages starten die DRK/BRK Blutspendedienste ihre Kampagne #missingtype, an der sich wieder zahlreiche Partner beteiligen.

Zudem finden am 14. Juni in Berlin zwei Medientermine unter anderem mit Gesundheitssenatorin Dilek Kalayci, Olympiasieger Kevin Kuske und DRK-Generalsekretär Christian Reuter statt.

Im F_kus des 16. Welt_lutspendert_ges stehen _lle Menschen, die mit ihrer _lutspende Leben retten. Der T_g ist ein D_nkesch_n _n _lle _lutspenderinnen und _lutspender.

Rund um den Weltbluterspendertag am 14. Juni 2019 machen die Blutspendedienste des Deutschen Roten Kreuzes mit einer deutschlandweiten Kampagne mobil.

Gerardus van Rossenberg eroeffnet Familienpraxis in Eningen

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Gerardus van Rossenberg eroeffnet Familienpraxis in Eningen
Damit die Behandlung gut ankommt, müssen sie sich in der neuen Familienpraxis wohlfühlen.

Seit die Hebammenpraxis in Eningen geschlossen hat, ist die Versorgung für werdende Mütter, Eltern und Säuglinge in der Region enger geworden. Der AK Gesunde Gemeinde Eningen hat nach Lösungen für die Bürger gesucht und gemeinsam mit Gerardus van Rossenberg wurde die Idee einer Familienpraxis entwickelt, die nun umgesetzt wurde.

Gerardus van Rossenberg ist seit vielen Jahren als Physiotherapeut in Eningen mit seiner Physiotherapiepraxis van Rossenberg für Erwachsene, seiner Heilpraktikerpraxis für Physiotherapie und der kidKG für Kinder und Jugendliche fest etabliert. Mit den physiotherapeutischen Angeboten der kidKG, die direkt auf Kinder zugeschnitten sind, hat das Praxisteam sich in den vergangenen Jahren auch überregional weiter einen guten Namen gemacht. Nun hat er seine neue Zweigstelle "Im Grund 4" in Eningen, mit einer Familienpraxis erweitert. Es stellt für van Rossenberg eine logische Weiterentwicklung dar.

Ford Focus Active: Inspiriert vom SUV-Trend

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 Inspiriert vom SUV-Trend

Die Ford-Active-Modelle sprechen eine ganz neue Generation von Autofahrern an: Mit moderner Crossover-Optik, mehr Bodenfreiheit, jeder Menge Ausstattungsdetails geben diese Fahrzeuge das Gefühl, einfach grenzenlos unterwegs sein zu können. Neuester Zugang in der Reihe der Active-Modelle ist der Ford Focus. Der Klassiker läuft seit November 2018 in vierter Generation vom Band und kommt zum Start des neuen Jahres auch als robustes Active-Modell auf den Markt.

Der Ford Focus Active vereint die Vielseitigkeit eines SUV mit der Fahrdynamik eines Pkw. Ausprobieren können das die Kunden der Ford-Partner Hochstift bei ausgiebigen Probefahrten im winterlichen Südostwestfalen. Gemeinsam präsentieren die Fort Vertragspartner Autohaus Bodach, Auto Kleine, Autohaus Menger, Auto Sommer, Varnholt, Autohaus Heine sowie Autohaus Humborg den Ford Focus Active. Dafür haben die Unternehmen alle erforderlichen Infos auf www.fortpartner-hochstift.de zusammengestellt.

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