Literatur

Dass Lesen den Stresslevel deutlich senkt, wurde bereits vor einigen Jahren wissenschaftlich bestätigt.

Stresslevel sinkt um 68 % beim Lesen
Das Team rund um Lewis beschäftigte sich mit verschiedenen Beschäftigungen, wie Musik hören, Kaffee oder Tee trinken, Spazieren gehen und eben auch Lesen. Dabei fanden sie heraus, dass sich das Stresslevel beim Lesen am stärksten reduziert – nämlich um 68 %. Dicht gefolgt vom Musik hören mit 61 %, etwas abgefallen Kaffee & Tee trinken mit 54 % und Spazieren gehen mit 42 %.
6 Minuten bis zur Entspannung
Eine interessante Tatsache ist, dass es dabei ganz egal ist, welche Lektüre man konsumiert. Wichtig ist lediglich, dass es sich um eine zusammenhängende Geschichte handelt. Denn nur dann kann man eintauchen und sich fallen lassen. Dabei sollte man sich mindestens 6 Minuten Zeit nehmen. Denn erst nach 6 Minuten fokussiert sich unser Gehirn auf die neue Tätigkeit und wir können uns entspannen.
Quelle http://www.easyrelax.at/lesen_gegen_stress/

Möchten Sie jemanden, der gerne liest, eine Freude bereiten? Falls ja, sollten Sie sich die folgenden Buchtipps mal anschauen.

Kopfgewitter in Himmelsfarben
Wer ist bei dir, wenn du stirbst?
Eine zutiefst berührende Liebesgeschichte über einen Schutzengel, der sich als Halluzination tarnt, um einer sterbenskranken Frau den Himmel zu zeigen:
Ihrer Tochter Matilda eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen, mit ihrer großen Liebe Marc im Sommerregen durch den Garten tanzen, den lange vergessenen Geschichten ihres Vaters lauschen und die liebevollen Arme ihrer Mutter spüren. All das sind schmerzhaft verstaubte Erinnerungen, die einmal Ellas Leben waren.
Die Enthüllungsjournalistin ertrinkt in der Trauer ihres einsamen Daseins und wünscht sich selbst den Tod. Doch als das Schicksal eingreift und Ella erfährt, dass sie an einem inoperablen Hirntumor leidet, bekommt sie es mit der Angst zu tun!
Plötzlich ist da dieser Mann in einem weißen Mantel, der sie zu verfolgen scheint und viele kleine Wunder, die sich auf ihrem letzten Weg zu einem Engel formen, der ihr mehr über das Leben nach dem Leben verrät. Für die Ärzte sind Ellas Erlebnisse typische Halluzinationen, ausgelöst durch das Glioblastom in ihrem Kopf, doch für sie gewinnt das Erlebte mehr und mehr an Realität.
Wem soll sie vertrauen? Den Ärzten, sich selbst oder Gott?

Mit den folgenden Buchtipps möchte ich Sie auf interessante Werke aufmerksam machen. Bücher, die es verdient haben, gelesen zu werden.

Malvadins Zauber "Wusch"
Jenseits unserer Vorstellungskraft liegt die magische Welt Malvadin. Ein Land der Träumer und voller Wunder. Ein Ort, in dem jedes Geschöpf lange Zeit friedlich und glücklich lebt. Doch dann nimmt das Unglück seinen Lauf. Der Mensch entdeckt diese Welt für sich, und mit ihm ziehen das Böse sowie seine Diener in Malvadin ein. Die einst friedvolle Ordnung zerbricht und ein Krieg der jahrzehntelang tobt, zerstört alles, was jemals an Gutem in Malvadin existierte. In diese Welt wird Wusch, das Kind einer verbotenen Verbindung zwischen einer Hoch- und einem Schattenelbrax geboren. Ab dem Tage ihrer Geburt ist Wuschs Leben von Traurigkeit gezeichnet. Vom Volk verachtet bleibt ihr nur die Magie.
Als sie eines Tages einen schwerwiegenden Fehler begeht, wird die kleine Elbrax aus dem Dorf verstoßen. Fortgejagt, einsam und ohne ein Ziel begibt sie sich auf ihre Reise. Immer auf der Suche nach dem Glück. Jedoch der Weg ist steinig und gefährlich, denn Wusch verbirgt ein Geheimnis, das nicht einmal sie selber kennt.
ISBN-10: 3752852194
ISBN-13: 978-3752852196
ISBN-10: 3752831553
ISBN-13: 978-3752831559

Die kleine Haselmaus Zwitsch erlebt ein mächtiges Abenteuer, denn auf der Suche nach einem passenden Geschenk für ihren Freund zum Geburtstag verliert sie ihre Farbe. Ob sie die wohl wiederfindet? Oder muss sie nun schwarz/weiß bleiben?

Leseprobe:
Tief im Wald, dort wo der Boden ganz weich ist, weil die Blätter im Herbst auf den Boden fallen, lebt eine kleine Haselmaus.
Es ist sehr ruhig in dieser Gegend. Kein Wanderer stört den Tagesablauf, denn nicht einmal Wege gibt es hier. Nur die Natur und diese genauso, wie sie wächst und sich entwickelt.
Zwitsch, die Haselmaus, liebt diese Stille. Lärm kann sie einfach nicht ausstehen, das macht sie nervös.
Ihre kleine Höhle, die mit einer Unmenge an trockenen Blättern vollgestopft ist, befindet sich genau unter einem umgestürzten Baum. Den Eingang findet man nur, wenn man in den ausgehöhlten Stamm des Baumes klettert und nach ein paar Zentimetern durch ein Astloch schlüpft.
Dies hat mehrere Vorteile. Denn so ist Zwitsch‘ Unterkunft vor neugierigen Blicken und Raubtieren geschützt - ganz egal, ob sie am Boden oder aus der Luft kommen. Auch eignet sich der Eingangsbereich noch vorzüglich als Schutz vor Wind und Regen.
Quelle http://www.spass-und-lernen.com/buchblog_217

Es ist nicht immer leicht, Kinder von Bücher zu begeistern, aber wenn die erzählten Geschichten einen besonderen Reiz und Charme versprühen, ist es nicht schwer, die Lesefreude zu wecken.

Buchtipps:
Nepomucks Abenteuer
Nepomuck ist ein lustiger kleiner Kobold, der mit seiner Familie in einem Kobolddorf in Norwegen wohnt. Er hilft dem Weihnachtsmann beim Geschenke verpacken in der Weihnachtswerkstatt und landet aus Versehen in einem dieser Päckchen. So tritt er nun im Schlitten des Weihnachtsmanns seine Reise in die Welt der Menschen an Welch spannende Abenteuer wird Nepomuck dort wohl erleben und wird er bei den Menschen ein neues Zuhause finden?
ISBN-10: 3903056189
ISBN-13: 978-3903056183

Greifen Sie zum Buch, denn Bücher unterhalten und schaffen es, Sie für einen kurzen Moment aus dem realen Leben zu holen.

Buchtipps:
Daisy das besondere Hundemädchen.
Daisy, eine belgische Schäferhündin zieht ein. Als kleiner Welpe wurde sie in Ungarn vor dem Erfrieren gerettet. Sie hat Angst. Angst vor allem und jedem. Selbst beim kleinsten Geräusch zittert sie bereits. Viel Geduld und liebevolles Kümmern bringen mich ihr Stück für Stück näher.
Doch dann eines Tages passiert es ...
Daisy – so klein und doch so groß ...
(Eine wahre Geschichte)
ASIN: B00KTDVGRY

Endstation Anatolien
Auswandern? Mit fast vierzig Jahren und zwei schulpflichtigen Töchtern? Und noch dazu in den Orient?
Das Morgenland lockt mit bunten Basaren, leuchtenden Farben, einem unvergleichlich blauen Himmel und geheimnisvollen mondbeschienenen Nächten. Doch wie ist das wirkliche Leben hinter dem Schleier der Illusionen?
Ein Buch, das das Leben schrieb!
ISBN-10: 3752897112
ISBN-13: 978-3752897111

In Büchern kann man alles erleben, was im realen Leben nicht möglich ist.
Wie sagte schon Walt Disney:
Es gibt mehr Schätze in Büchern als Piratenbeute auf der Schatzinsel . . .
und das Beste ist, du kannst diesen Reichtum jeden Tag deines Lebens genießen.
Und genau deshalb sollten Sie und Ihre Kinder öfter mal das Smartphone zur Seite legen und lieber ein Buch lesen.

Sind Sie auf der Suche nach neuem Lesestoff? Immerhin laden die länger werdenden Abende förmlich dazu ein, sich mal in aller Ruhe einem Buch zu widmen.

Buchtipps:
Im Schatten der Roten Mühle
Mit der Falschen angelegt – die Geschichte der fürchterlichen Rache!
„Die deutsche Unternehmerin Theres Wildings wird von der ‘Ndrangheta erpresst.
Als sie sich weigert, schickt man ihr den Kopf ihres Hundes.
Da sie trotzdem hart bleibt, wird Ihre wertvolle Stute Acola wird entführt und ein Karton mit einem Pferdeherz erreicht sie in ihrem Büro.
Ein weiterer "Gruß" des Paten der ‘Ndrangheta, Don Michele.
Theres Wilding ist die erste Frau im Leben des Paten, die sich seinen Wünschen widersetzt.
Siegessicher fährt Don Michele zum Urlaub in sein Haus auf Kunfunadhoo Island.
Doch dort ereilt ihn grausame Rache, in einer Art, die er niemals für möglich gehalten hätte.“
ISBN-10: 1480077380
ISBN-13: 978-1480077386

Das sagt ein Amazon-Kunde zu dem Buch „Am Tag, als die Tiere verschwanden“ von Hubert Michelis.
Spannende, lehrreiche Geschichte für Kids und auch Erwachsene!
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Auch wenn das Lay-out nach einem Kinderbuch ausschaut, diese Tiergeschichte von Hubert Michelis ist auch für Erwachsene sehr geeignet. Hinzu kommen die tollen Illustrationen von Karin Pfolz. Wie schon der Umschlag andeutet, - Hardcover übrigens -, handelt es sich um eine Waldrodung. Letztlich ist es die RWE-HAMBACH-Story aus Sicht der Tiere, die keine Lobby haben ...
Die Tiere sind bedroht und müssen fort. Sie sind schockiert über die 'Monster' (Maschinen) der 'Zweibeiner' und halten eine Beratung ab. Mitten in diese Versammlung hinein platzt ein seltsamer alter Kauz. Zuerst halten sie ihn für ein Gespenst oder einen Waldschrat. Doch er ist ein Mensch und will den verzweifelten Tieren in ihrer Not beistehen. Der Plan, den er den Tieren vorschlägt, wird allerdings für die Menschen drastische Folgen haben ...
Eine wirklich gut geschriebene Fabel, die auch pädagogisch wertvoll ist und schon die Kleinsten lehrt, die Natur nicht weiter auszubeuten oder zu zerstören. Ideales Alter: 7-12, aber durchaus auch für Große! Prädikat: Wertvoll!
(Quelle Amazon)

Krimifestival startete am 6. September 2019

2016 färbte sich die sonst so harmlose Lippe zum ersten Mal blutrot, als Herausgeber Hartmut Marks und Verleger Magnus See (Ventura Verlag) ein neues regionales Krimifestival ins Leben riefen. Teilnehmende Orte entlang des Lippelaufs, die mit bereits etablierten Krimifestivals wenig Berührung hatten, waren schnell gefunden, wie Bad Lippspringe, Lippetal, Wadersloh, Wesel, Delbrück und Dorsten, aber auch Hamm oder Werne an der Lippe. Bekannte Namen aus der deutschen Krimiszene reisten daraufhin in Städte und Gemeinden am Flusslauf, um diese literarisch-kriminell aufzuarbeiten und sich inspirieren zu lassen.

2019 also startet „Blutige Lippe“ am 6. September in die dritte Runde mit dem „Tatort Solebad“ in Werne an der Lippe. Erneut dürfen sich Krimifans und neugierige Bewohner der Lipperegion über spannende Kriminalfälle und unterhaltsame Lesungen in ihren Lippeorten freuen. Vielleicht wird so mancher seine Stadt oder Gemeinde nun vorsichtiger durchqueren. Die Verbrechen im Sammelband „Blutige Lippe 3“ (280 Seiten, 978-3-940853-63-9, Ventura Verlag, EUR 12,-) reichen von Erpressung, Verfolgung, Entführung, Bedrohung bis hin zu heimtückischem Mord.