Von Hein, Joachim, Stress lass nach, bei Spotify zu hören
Verfasser: pr-gateway on Sunday, 31 March 2019Ein Hör-Buch mit 4 Stunden Spieldauer zur Vorbereitung auf eine Rede oder eine Prüfung
ist bei Spotify kostenlos hörbar!
Ein Hör-Buch mit 4 Stunden Spieldauer zur Vorbereitung auf eine Rede oder eine Prüfung aus dem Verlag Kohfeldt ist jetzt kostenlos auf Spotify zu hören.
Autor und Sprecher: Dr. Joachim von Hein und eine Co-Sprecherin
https://open.spotify.com/album/2jD4opRnyIHvLUkjELaCDL
Stress lass nach!
1. Lektion
Was ist Stress?
Die drei Stress-Typen
Anti-Stress-Programm in 10 Punkten
Checkliste zur persönlichen Vorbereitung
Bereiten Sie sich sorgfältig auf Ihr Publikum vor
2. Lektion
Wo werden Sie auftreten?
Checkliste zur räumlichen Vorbereitung
Die zehnfache Bedeutung der Pause
3. Lektion
Bereiten Sie Ihre zentralen Aussagen sorgfältig vor
Meditation: Muskelentspannungsübung
4. Lektion
Legen Sie einen "roten Faden" durch Ihre Rede
Nutzen Sie die verschiedenen Fragetypen
Naturmeditation