DIGITALER STRESS? - BEWUSST PAUSIEREN!
Verfasser: pr-gateway on Wednesday, 11 March 2026Wie Verbraucherinnen und Verbraucher wieder mehr Ruhe im digitalen Alltag finden
Berlin, 11.03.2026. Digitale Anwendungen, Smartphones und soziale Netzwerke erleichtern viele Tätigkeiten im Beruf und im Alltag. Gleichzeitig berichten immer mehr Menschen, dass sie sich durch die ständige Erreichbarkeit und Informationsflut unter Druck gesetzt fühlen. Im neuen Themenheft "Digitaler Stress? Bewusst pausieren!" zeigt die VERBRAUCHER INITIATIVE, wie digitaler Stress entsteht und wie Verbraucherinnen und Verbraucher ihren Umgang mit digitalen Medien bewusster gestalten können.
Dazu Carolin Engwert, Referentin für Öffentlichkeitsarbeit der VERBRAUCHER INITIATIVE: "Digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Umso wichtiger ist es, ihren Einfluss zu verstehen und bewusst damit umzugehen. Schon kleine Veränderungen, etwa weniger Benachrichtigungen oder feste Offline-Zeiten, können helfen, wieder mehr Ruhe und Konzentration zu gewinnen."