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Apotheken beraten, wie Sie auch bei Hitze fit und gesund bleiben

Apotheken empfehlen, beim Sport im Sommer Sonnenschutz zu verwenden und genug zu trinken

Mainz - Bewegung im Freien macht bei gutem Wetter besonders viel Spaß. Doch hohe Temperaturen können den Körper stark belasten. Petra Engel-Djabarian, Mitglied im Vorstand des Apothekerverbandes Rheinland-Pfalz - LAV erklärt, worauf Freizeitsportler achten sollten, um Überhitzung und Erschöpfung zu vermeiden.

"Im Sommer leistet unser Herz-Kreislauf-System Schwerstarbeit, um den Körper zu kühlen. Deshalb ist es wichtig, das Training an die Wetterbedingungen anzupassen", sagt Engel-Djabarian. Ein erster Tipp: "Verlegen Sie das Sportprogramm in die kühlen Morgenstunden. Die Luft ist dann frischer, die Temperaturen niedriger, und auch die Ozonwerte sind zu dieser Zeit am geringsten." Ozon kann die Schleimhäute reizen und zu Kopfschmerzen führen, was die sportliche Leistungsfähigkeit weiter einschränkt.

Luxuriöser Chauffeur-Service für Brautpaare und auf Wunsch auch für die gesamte Hochzeitsgesellschaft

SchneiderChauffeurservice, der Premium-Anbieter für exklusive Fahrdienstleistungen, bietet ab sofort einen maßgeschneiderten Hochzeitservice, der Brautpaaren nicht nur eine stilvolle Limousine, sondern eine vollumfängliche Begleitung am schönsten Tag des Lebens garantiert.

Service-Highlights:

Majestätischer Chauffeurservice für das Brautpaar: Abholung zu Hause, Fahrt in einer festlich geschmückten Limousine zur Trauung und ganztägige Begleitung zu Fototermin, Feier und Wunschzielen; der Chauffeur übernimmt auf Wunsch auch kleine Besorgungen während der Feierlichkeiten

Fahr-Service für Gäste: Auf Wunsch übernimmt SchneiderChauffeurservice auch den Transfer der gesamten Hochzeitsgesellschaft - von Hotels zu Standesamt, Kirche und Feierlocation. Dabei wird ein individuell abgestimmtes Rundum-Paket telefonisch vereinbart

Ihre Vorteile auf einen Blick:

stilvoll & pünktlich bei der Trauung

festlich geschmückte Limousine für das Brautpaar

komfortabler Gäste-Shuttle

persönliche Beratung & einfache Buchung

Mit Gamification und Innovation: TimeSpin verwandelt Vertrauensarbeitszeit in ein System für gesündere und produktivere Arbeitsumgebungen

TimeSpin ist das Zeit-Erfassung-System der New Work

Bremen, 11. August 2025 - Vertrauensarbeitszeit gilt als modernes Modell für Flexibilität und Eigenverantwortung. Doch die Praxis zeigt: Ohne klare Abgrenzung zwischen Beruf und Privatleben steigt das Risiko von Überlastung, Burnout und sinkender Produktivität. Besonders betroffen sind Berufsgruppen mit hohem Zeitdruck und komplexen Projekten - Anwälte, Steuerberater, Wirtschaftsprüfer, Medienagenturen, Projektmitarbeiter, Lehrer und Freiberufler.

Mit TimeSpin steht jetzt ein innovatives Zeiterfassungs- und Projektmanagement-Tool bereit, das dieses Problem nachhaltig löst. Dank Gamification wird aus der ungeliebten Pflichtaufgabe "Zeiterfassung" ein motivierendes, spielerisches Erlebnis. Gleichzeitig sorgt das System für transparente, DSGVO-konforme Arbeitszeitdokumentation - ohne Mehraufwand und ohne Überwachung.

Bugatti auf dem Cover. Und viel mehr unter der Haube.

Titelbild ART OF MAGAZINE Juli 2025

Mit Vol. 18 rollt das zweisprachige ART OF Magazine (dt.-engl.) mit voller Kraft in den Sommer 2025 - auf dem Titel: Bugattis legendärer Type 57 SC "La Voiture Noire", Symbol für zeitlose Eleganz und Ingenieurskunst. Ein exklusives Interview mit Präsident Christophe Piochon beleuchtet die DNA der Marke, den Aufbruch in die Hybrid-Ära und die Faszination des neuen Tourbillon.

Vom Traditionsunternehmen zur digitalen E-Commerce-Marke: Bruno Nebelung gestatelt zusammen mit onacy die digitale Zukunft des Unternehmens.

Mit frischer Marken-Energie und einem vollintegrierten E-Commerce-Setup hat das Traditionsunternehmen Bruno Nebelung GmbH, bekannt durch die Marke Kiepenkerl, seinen B2B-Online-Shop auf Shopware 6 gelauncht. Konzipiert, gestaltet und technisch realisiert wurde das Projekt nach den bereits erfolgten Launches der Markenshops Sperli und Kiepenkerl von der E-Commerce-Agentur onacy aus Münster - mit klarem Fokus auf B2B-Performance, Markenstärke, Automation und Skalierbarkeit.

Mainz Makaber, Sarah Beicht

Mainz zeigt sein morbides Gesicht
"Mainz Makaber" -

Ingelheim am Rhein / Mainz, 10. August 2025 - Die liebenswerte Fastnachtsstadt Mainz trägt nicht nur Frohsinn in ihrem Namen, sondern birgt auch düstere Geheimnisse - und Sarah Beicht lässt ihre Leserinnen und Leser genau dort hinabtauchen. "Mainz Makaber - Eine Reise in die Schattenseiten der Fastnachtsstadt" führt mit schwarzem Humor und regionalem Charme in Gassen, Friedhöfe und Spukorte, die das herkömmliche Bild der Stadt auf wunderbare Weise ins Wanken bringen.

Ein Buch, das Gänsehaut und Geschichte vereint
Mit 210 Seiten im handlichen Softcover-Format (Preis: 14,00 EUR; Erscheinung: 21. Juli 2025) präsentiert sich "Mainz Makaber" als unkonventioneller Reiseführer - voll skurriler Anekdoten, historischer Rätsel, True-Crime-Schlaglichter und Spukgeschichten, die selbst eingefleischte "Meenzer" erschaudern lassen.

Strategien gegen Bewegungsmangel im Alltag

Sitzzeiten lassen sich mit einfachen Mitteln spürbar reduzieren

Schreibtisch, Auto, Couch: Der Alltag vieler Deutscher spielt sich größtenteils im Sitzen ab. Und das kann auf Dauer krank machen. Im Bundesdurchschnitt sitzen die Deutschen an einem Werktag über zehn Stunden. Dabei entfallen etwa 80 Minuten auf Wegzeiten, sei es in Auto, Bus oder Bahn. Bei der Arbeit sitzen die Menschen im Durchschnitt nahezu 3,5 Stunden und zu Hause vor dem Fernseher 2,5 Stunden am Tag. Die freizeitliche Nutzung von Computern, Tablets etc. beansprucht weitere 1,5 Stunden. Welche Strategien helfen, um lange Sitzzeiten zu vermeiden, weiß Prof. Ingo Froböse, Deutsche Sporthochschule Köln.

Langes Sitzen: eine stille Gefahr mit weitreichenden Folgen

Friedhofsgärtnerei Frankfurt - Individuelle Gestaltung und Pflege von Grabstätten

Die individuelle Gestaltung einer Grabstätte ist ein persönlicher Ausdruck der Verbundenheit zu der verstorbenen Person. Mit einer professionellen Friedhofsgärtnerei Frankfurt gelingen das Anlegen und die Pflege einer würdevollen und visuell ansprechenden letzten Ruhestätte. In der Art, wie die Arrangements und das Grab im Allgemeinen gestaltet sind, können sich die Persönlichkeit des Verstorbenen und die Beziehung der Hinterbliebenen zu ihm widerspiegeln.

Die richtige Pflanzenwahl für den Frühling

Im Frühling setzen Sie bei der Gestaltung der Grabstätte am besten auf robuste und widerstandsfähige Pflanzen. In den Monaten März bis Mai sind beispielsweise Primeln eine gute Wahl, da sie in verschiedenen Farben erhältlich sind. Doch auch Stiefmütterchen und Krokusse begeistern viele unserer Kunden aufgrund der einfachen Pflege. Wenn Sie jährlich wiederkehrende Blüher bevorzugen, dann greifen Sie auf Schneeglöckchen zurück.

Hochpräzise Komponenten für Tieftemperatur-, Vakuum- und HF-Anwendungen in kryogenen Systemen

Fridolfing, 06.08.2025 - Die Rosenberger Hochfrequenztechnik GmbH & Co. KG erweitert ihr Produktportfolio für Quantenanwendungen um eine neue, hochintegrierte Steckverbinderserie: Die WSMP®-Multichannel-Serie ist ab sofort in 16- und 32-Kanal-Ausführungen verfügbar. Sie wurde speziell für den Einsatz in kryogenen Systemen und Vakuumumgebungen entwickelt und setzt neue Maßstäbe hinsichtlich Miniaturisierung und Kanaldichte.

Verbindungstechnik für die Quantenwelt von morgen
Quantencomputer gelten als Schlüsseltechnologie für künftige wissenschaftliche und industrielle Innovationen. Der Betrieb solcher Systeme erfordert jedoch eine Verbindungstechnik, die selbst unter extremen Bedingungen zuverlässig arbeitet, insbesondere bei Temperaturen nahe dem absoluten Nullpunkt. Rosenberger bietet hierfür ein breit gefächertes Portfolio – von HF-Steckverbinder für Tieftemperaturanwendungen, nichtmagnetische Koaxialverbindern und supraleitfähigen Kabeln bis hin zu hermetisch dichten Vakuumdurchführungen.

„Unsere Lösungen ermöglichen stabile und hochzuverlässige Verbindungen auf kleinem Bauraum. Damit leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Weiterentwicklung zukunftsweisender Quantenanwendungen“, erklärt Florian Reiner, Produktmanager Semicon & Test bei Rosenberger.

Sommer, Sonne, Fortbildung - so günstig war berufliche Weiterbildung noch nie!
Jetzt letzte Chance nutzen und 10% Rabatt auf alle Kurse sichern!

Balingen, Juli 2025 - Die Spitta Akademie startet erstmals eine große Sommeraktion: 10% Rabatt auf das gesamte Weiterbildungsangebot. Fachkräfte aus Zahnmedizin, Zahntechnik und Kieferorthopädie können bis zum 17. August 2025 kräftig sparen - ganz gleich, ob Fernlehrgang, (Online-)Lehrgang, (Online-)Seminar oder eLearning-Kurs. Einfach SOMMER10 beim Buchen eingeben und sparen!

Teilnehmer können sich in ihrem Fachgebiet weiterqualifizieren - praxisnah, flexibel und jederzeit abrufbar. Ob Grundlagenwissen, Spezialisierung oder Auffrischung: Die Aktion ist ideal für alle, die den Sommer nutzen möchten, um beruflich durchzustarten.

Unsere TOP-Auswahl für Sie:

Zahnmedizin:
- Fernlehrgang: Zahnmedizinische Verwaltungsassistentin (ZMV) - m/w/d
- Online-Seminar: Power-Workshop zahnärztliche Abrechnung für Einsteiger und Wiedereinsteiger - 4-tägig
- eLearning-Kurs: Abrechnung der implantologischen Leistungen für Einsteiger