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Die AOK Hessen hat 5 einfache Tipps zusammengestellt, mit denen Sportbegeisterte fit durch die heißen Sommermonate kommen.

5 Tipps für Fitness im Sommer - AOK Hessen

Hitze, pralle Sonne, kein Schatten: Im Hochsommer kann Sport den Körper belasten und ihm sogar schaden.

Zwar bringen wir auf den ersten Blick nur die Weihnachtszeit in Verbindung mit Naschereien, Schlemmereien und Gemütlichkeit, aber auch der Sommer hat es in sich: Auf Gartenpartys, am Freibad-Kiosk oder mit den Freunden im Biergarten ist schnell das zweite, dritte oder vierte Würstchen verputzt. Eine riesige Portion Nudelsalat landet auf dem Teller. Dazu das Glas Bier oder Apfelwein - da kommt einiges zusammen und Sport wie gerufen - aber bei der Hitze?

Magdeburg, 23.08.2016. Die Immobilienexperten der MCM Investor Management AG aus Magdeburg machen darauf aufmerksam, dass nach den Großstädten die Immobilienpreise nun auch in ländlichen Gegenden enorm steigen: „Jahrelang betraf der Immobilienboom fast ausschließlich die Großstädte des Landes, doch dies ändert sich allmählich“, so die MCM-Experten. Zwar wuchsen die Preise in Speckgürteln, wie beispielsweise in Brandenburg (vor Berlin), schon seit einigen Jahren. Dieser Trend erstreckt sich inzwischen auch auf vorgelagerte Einzugsbereiche in noch dünner besiedelten Gebieten. Zudem gibt es Stilblüten. So ist Frankfurt an der Oder zwar mehr als 100 Kilometer von Berlin entfernt. Dennoch steigen auch hier die Preise, was auch mit der Berlinnähe begründet wird – und zwar, laut Beratungsunternehmen Empirica, um 37 Prozent (!) zum 30. Juni 2016 im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. Ein enormer Preissprung. Andere Städte dürften selbst Deutschlandkennern weitgehend unbekannt sein – und werden dennoch teurer. Ein schönes Beispiel ist Eichstätt in Oberbayern, wo die Preise um 25 Prozent zulegten. Des Weiteren stellte Empirica fest, dass die Durchschnittspreise für Eigentumswohnungen, Ein- und Zweifamilienhäuser aller Landkreise im ersten Halbjahr 2016 verglichen zum Vorjahreszeitraum auch im Durchschnitt enorm gestiegen sind.

massivhäuser mit flair GmbH wird Lizenzpartner von Deutsche Bauwelten

Nicole und Andreas Hilbig von Deutsche Bauwelten-Lizenzpartner massivhäuser mit flair GmbH

Als neuer Lizenzpartner ergänzt das Bauunternehmen massivhäuser mit flair GmbH ab sofort das Portfolio der erfolgreichen Hausbaumarke Deutsche Bauwelten. Der Massivhausbauer massivhäuser mit flair GmbH ist Spezialist für mediterrane Bauweise und in dieser Nische sehr erfolgreich. Mit seinem Sitz im rheinland-pfälzischen Mülheim-Kärlich führt er die regionale Ausrichtung von Deutsche Bauwelten in seinem Vertriebsgebiet fort: So können sich Kunden von massivhäuser mit flair zwischen Wiesbaden und Westerwald, vom Mainkreis bis nach Bonn den Traum vom massiv gebauten Deutsche Bauwelten-Haus erfüllen.

Bereits seit 1998 ist das Unternehmen am Markt und hat sich auf den Bau von modernen Stadtvillen und traditionellen Landhäusern im mediterranen Stil spezialisiert. Dabei werden alle Häuser nach den Vorstellungen, Anforderungen und Wünschen der Bauherren individuell geplant und in wertbeständiger Massivbauweise errichtet.

Neue Kundenpotentiale erschließen

Coole Eis-Rezepte - natürlich mit Saft

Blitzeis im Sommer - natürlich mit Saft!

Der Sommer 2016 ist leider sehr unbeständig. Ein stabiles Sommerhoch hat es bisher nicht gegeben. Doch in den nächsten Tagen dürfen wir uns wieder über hochsommerliche Temperaturen, viel Sonne und gute Laune freuen. Jetzt heißt es spontan sein, zum Beispiel wenn es um eiskalte Erfrischungen geht. Ein heißer Tipp für die warmen Tage: Blitzeis mit Fruchtsaft - die ideale Abkühlung für zwischendurch. Es ist erfrischend, fruchtig und gelingt ganz unkompliziert ohne Eismaschine. Das Einzige, was man dafür braucht sind der Lieblingssaft, kleine Eisformen und evtl. Holzstiele. Joghurt- oder Puddingbecher mit kleinen Plastiklöffeln funktionieren ebenso gut. Der Phantasie sind beim Zusammenstellen individueller Saftkombinationen keine Grenzen gesetzt.

(NL/2253359522) * Trotz beanspruchtem Haar glänzend durch den Sommer
* Priorin Shampoo als pflegende Ergänzung zu Priorin Kapseln bei Haarwachstumsstörungen oder Haarausfall der Frau

Leverkusen, 28. April 2016 - Sonne, Strand und Meer - der Sommer steht vor der Tür und der Urlaub ist bereits geplant. Aber alles was wir in der warmen Jahreszeit so lieben, kann das Haar ganz schön strapazieren. Das Haar wird durch UV-Licht, Salz- und Chlorwasser beansprucht. Gerade Frauen mit Haarproblemen sollten in den Sommermonaten ihre Haarpflege intensivieren. Das Priorin Shampoo verbessert den Zustand von strapaziertem Haar und sorgt mit dem bewährten Pro-Vitamin B5 für Glanz und Volumen.

Mit der richtigen Pflege zum glänzenden Sommerhaar:

VIBGUARD® compact - Intelligentes Online Condition Monitoring

ISMANING, 22. August 2016 - PRÜFTECHNIK erweitert mit dem VIBGUARD® compact sein intelligentes Online Condition Monitoring Portfolio. Als intelligentes Online CMS bietet der neue VIBGUARD® compact Premium Asset Herstellern von Antriebs- und Arbeitsmaschinen sowie deren Betreibern die gleiche Performance wie sein großer Bruder - der VIBGUARD®.

Während der VIBGUARD® über 20 Messkanäle verfügt, bietet der VIBGUARD® compact 6 Messkanäle für eine lückenlose Überwachung schneller und hochdynamischer Bewegungsabläufe. Mit der bidirektionalen Modbus-Anbindung lässt sich das System einfach in die Prozesssteuerungsumgebung beim Kunden einbinden. In nahezu Echtzeit liefert der VIBGUARD® compact kontinuierliche und detaillierte Zustandsübersichten aller relevanten Maschinenkomponenten mit dem Fokus auf rotierende Bauteile.

UX-Experten sichern sich Natalia Braun und Benedikt Matern für ihr Team

Benedikt Matern und Natalia Braun neu im COBE Team

Woman- und Manpower für München: Mit dem sich stetig vergrößernden Kundenportfolio wächst auch das COBE-Team weiter an. Natalia Braun steigt ab sofort als Key Account Manager & Operations Manager bei COBE ein. In dieser Position fungiert sie als leitende Beraterin ausgewählter Stammkunden und steuert gleichzeitig das Projektmanager-Team. Vor ihrem Start bei den UX-Experten war sie als Project Manager im Bereich Content Marketing & Social Media bei C3 Creative Code and Content in Berlin tätig. Dort verantwortete sie die Content Produktion für das Telekom-Produkt Magenta Smart Home.

100% der Studenten der SIBE, der School of International Business and Entrepreneurship (SIBE) der Steinbeis-Hochschule Berlin, sind nach Abschluss ihres Studiums erwerbstätig.

Für Ingenieure oder IT-ler klingt das oft nach einer Selbstverständlichkeit: Für die 'Problemkinder' unter den Akademikern - Geistes- und Sozialwissenschaftler - aber ist es eine ganz neue Erfahrung von Sicherheit.

Vernetztes Auto: Datenkrake oder Sicherheitsgarant?

Die Verbraucher legen besonderen Wert auf Funktionen, die die Fahrt im vernetzten Auto sicherer mach

- Verbraucher wollen Sicherheit, aber nicht um jeden Preis
- Deutsche fürchten sich vor Datenmissbrauch
- Vernetzte Autos überwachen die Gesundheit des Fahrers

München, 23. August 2016: Die Erwartungen an das vernetzte Auto sind groß. Im internationalen Durchschnitt bezeichnen es 77 Prozent der Verbraucher als einen echten Fortschritt in Bezug auf Sicherheit. Zu diesem Fazit kommt das Automobilbarometer 2016 - International (https://studien.commerzfinanz.com/index.html). Herausgegeben von der Commerz Finanz GmbH, beleuchtet es den Blick der Autofahrer auf vernetzte und autonome Fahrzeuge. "Mit dem Plan "Vision Zero" will die Europäische Kommission die Zahl der Verkehrstoten auf null senken", erklärt Gerd Hornbergs, Geschäftsführer der Commerz Finanz GmbH. "Mit einer flächendeckenden Einführung des intelligenten Autos kommen wir diesem Ziel einen großen Schritt näher."

Anforderungen an Produkte aus Biogasanlagen überarbeitet

Bild: RAL Gütezeichen Kompost, RAL Gütezeichen Gärprodukt und RAL Gütezeichen NawaRo Gärprodukt

St. Augustin, 23. August 2016 - Wer Gärprodukte aus Biogasanlagen oder Komposte für die Düngung und die Bodenverbesserung einsetzt, muss darauf vertrauen können, dass sie hygienisch und gesundheitlich einwandfrei sind. Bei Produkten, die das RAL Gütezeichen Gärprodukt, NawaRo Gärprodukt (aus nachwachsenden Rohstoffen) oder Kompost tragen, ist diese Sicherheit gegeben. Die Bestimmungen für die Verleihung der RAL Gütezeichen Gärprodukt und NawaRo Gärprodukt wurden jetzt überarbeitet und den neuesten Erkenntnissen angepasst.