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Nachgefragt bei Thomas Fahlenbach: Kann ein Gen-Test beim Abnehmen helfen?

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 Kann ein Gen-Test beim Abnehmen helfen?

Thomas Fahlenbach macht darauf aufmerksam, dass das Gen-Profil beeinflusst, wie ein Körper auf bestimmte Nährstoffe und Nahrungsmittelinhaltsstoffe reagiert und welche Stoffe er richtig umwandeln und verwerten kann. Ist das Gen-Profil bestimmt, kann die Ernährung basierend auf den genetischen Daten angepasst werden. Diesen Bereich der Medizin nennt man Nutrigenetik. Die Ernährung wird dann so umgestellt, dass sämtliche Inhaltsstoffe der Nahrung, die schlecht für Ihren Körper sind, gemieden und gesundheitsfördernde Stoffe bevorzugt werden, erläutert Thomas Fahlenbach weiter.

ANGEBORENE STÄRKEN UND SCHWÄCHEN

Nimm den Druck raus! Die PlusPerfekt Edition für Curvy & Plussize Frauen

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Nimm den Druck raus! Die PlusPerfekt Edition für Curvy & Plussize Frauen
PlusPerfekt Edition - Das Magazin für Curvys, Plus Size Frauen und Mollige

Die neue PlusPerfekt Edition liegt bereit. Eine wundervolle Gelegenheit es sich mit einem Tee oder Kaffee bequem zu machen und genussvoll im Magazin zu schmökern.

Wohl wissend, wie wichtig Auszeiten sind, verirrt man sich nur zu oft - durch vermeintliche Dringlichkeiten - bis in die späten Abendstunden im Home Office in seine Arbeit am PC. Doch was für viele noch OK oder gar powerful ist, kann für Dich schon einen Schritt darüber sein. Selbstliebe fängt nicht bei der Optik an. "Nimm den Druck raus" lautet deshalb das Motto der Edition.

Was macht Angst mit uns, wie können wir gegensteuern?

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Wir möchten informiert und am Puls der Zeit sein und konsumieren deshalb nicht nur ein Medium. Morgens hörst du im Auto die Nachrichten, später hörst du es von Kollegen am Arbeitsplatz, liest es im Instagram- oder Facebook-Feed und sieht es am Abend nochmal im TV. Und so passiert es, dass die eigentlich selbe Meldung durch die Wahrnehmung auf verschiedenen Plattformen eine viel stärkere, extremere Gewichtung mit sich bringt, als wenn man - wie früher - nur einmal am Tag die Nachrichten gesehen oder die Tageszeitung gelesen hat.

robe de retour à la sangle moins longueur au genou sherobe.fr

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Évidemment, si vous aimez les robes de retour aux genoux, voici quelques introductions sur les robes de retour aux genoux.
Il existe de nombreuses façons d'acheter une robe, et j'aimerais vous expliquer comment acheter une robe de mariée en ligne dans cet article. Voici quelques conseils pour choisir une robe de mariée en ligne. En premier lieu robe pour mariage, je vous suggère d'aller sur différents sites Web pour voir différents types de robes de mariée. Nous savons tous que l'un des inconvénients d'acheter une robe en ligne est que vous ne pouvez pas essayer la robe à l'avance.Par conséquent, choisir une robe qui vous convient est assez important tout en étant difficile. Jetez un œil aux types et aux prix des différentes robes pour ne pas être perplexe.

Nach Weihnachten geht es an die Pfunde

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Nach Weihnachten geht es an die Pfunde

Wer sein Körpergewicht auf das Vorweihnachtsniveau bringen möchte, findet Hilfestellung in Form verschiedenster Diäten. Nach einigen Tagen Hungern stellen sich jedoch schnell Unzufriedenheit und Heißhunger ein, da sich der Körper gegen die Gefahr des Verhungerns wehrt.

Zur Vorbeugung der Abwehrreaktion muss der Magen gefüllt und der Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen gedeckt sein. Die Nahrungszufuhr und Lebensmittelauswahl sollte nicht zu radikal eingeschränkt werden, da schnelles Abnehmen zum Jojo-Effekt führt. Zudem ist es nicht möglich, dauerhaft auf angeblich Diät-untaugliche Lebensmittel zu verzichten.
Die Basisernährung zum Abnehmen besteht aus Gemüse (v. a. Hülsenfrüchte), Obst, Blattsalate und Nüssen sowie Meeresfisch, fettarmem Fleisch, Geflügel und Milchprodukten. Davon darf es auch mehr sein, bis ausreichende Sättigung vorliegt. Letztgenannte eiweißreiche Lebensmittel verhindern zudem den Muskelabbau, der mit Stoffwechselverlangsamung und gestörter Fettverbrennung einhergeht.

Johanna Klug: Warum wir mehr übers Sterben reden sollten

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 Warum wir mehr übers Sterben reden sollten
Credit: Mehr vom Leben | penguinrandomhouse.de

Der Tod ist das Beste was mir passieren konnte, sagt Johanna Klug. Die 27-jährige ist Sterbebegleiterin und Autorin. "Mehr vom Leben" heißt ihr neues Buch, in dem sie von ihren ganz persönlichen Erlebnissen auf der Palliativ-Station und in der Sterbebegleitung berichtet. Ihr Fazit: Das Sterben gehört zum Leben. Und es wird Zeit, dass wir offener darüber sprechen. Wie wir gerade an Weihnachten besser mit Trauer umgehen können, warum die eigene Wahrnehmung unserer Schönheit auch im Sterben eine Rolle spielt und wie in Afrika dem Tod begegnet wird, erzählt Johanna im Interview mit PlusPerfekt.

Johanna, du bist Bloggerin und Sterbebegleiterin, wie passt das zusammen?

Schlag die Börse 2022 mit Social Media & Luxury-Lifestyle

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Schlag die Börse 2022 mit Social Media & Luxury-Lifestyle

Social Media Network und die Digitalkonzerne waren 2021 die großen Corona-Gewinner. Doch es zeichnet sich bei Amazon und Twitter bereits eine Spaltung der Branche ab. Gewinner 2022 lesen Sie hier...

Social Media Networks und alle Digitalkonzerne wie Amazon oder Delivery Hero haben in der Zeit von Corona einen Boom erlebt, den man sich noch im Jahr 2018 nicht in diesem Ausmaß hätte vorstellen können. Dieser Boom scheint sich allerdings jetzt ein wenig in Sub-Kategorien zu verteilen. Man muss nun doch gezielter auf diese Branchen und jeweilige Unternehmen schauen.

Werbeeinnahmen haben zwar Facebook und Twitter aufgrund ihren hohen Traffics im Jahr 2021 noch oben gehalten. Aber die Absatzzahlen vom ursprünglichen Business von Amazon, nämlich dem Versandhandel, sind deutlich zurückgegangen. Amazon beispielsweise hätte ohne dem wachsenden Cloud-Geschäft nicht diese Gewinne einstreichen können. Die Inflation ist somit bei den Konsumenten eingetroffen, deren Kaufkraftverlust sich jetzt auch bei den Werbetreibenden der Social Media Network Giganten negativ widerspiegelt.

Kollagenbooster zur Gesichtsstraffung & Faltenbehandlung

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Kollagenbooster zur Gesichtsstraffung & Faltenbehandlung
Gesichtsstraffung | Liquid Facelifting

Der neuartige Biostimulator Sculptra® von Galderma verjüngt die Haut auf Basis von Poly-L-Milchsäure. Er ist kein reiner Filler, wie z.B. Hyaluronsäure, sondern ein Biostimulator zur Gesichtsstraffung. Durch die Stimulation der hauteigenen Kollagenproduktion wirkt Sculptra® der Hauterschlaffung und dem Absinken der Haut entgegen, ohne unsere Gesichtszüge zu verändern. Die Wirkung des Liquid Faceliftings entwickelt sich sanft und schrittweise.

Der moderne Mensch verbringt über 90 % seiner Lebenszeit im Haus...

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Der moderne Mensch verbringt über 90 % seiner Lebenszeit im Haus...

Nie zuvor war es so wichtig, Häuser / Wohnungen und speziell Schlafplätze auf Störstrahlung überprüfen zu lassen. Fundierte Studien beweisen weltweit, dass die verallgemeinert als "Elektrosmog" beschriebenen Strahlungsphänomene unterschiedlichste gesundheitliche Schäden auslösen.

Nicht festgestellte elektrische und elektromagnetische Felder und Wellen bewirken Dauerstress für den Menschen und führen langfristig zu gesundheitlichen Schädigungen, vor allem wenn sie den Schlaf(Platz) belasten!

In den Haushalten schreitet die Technisierung immer schneller voran.
Smart-Home ist das moderne Zuhause. Alles wird überwacht. Alles soll bequem sein. Der Kaffee morgens automatisch zum Aufstehen fertig sein, das Bad die richtige Temperatur haben, die Jalousien hochgefahren und vieles mehr. Diese Bequemlichkeit hat Folgen. Technische Geräte benötigen Strom. Die vielen Steckdosen benötigen Zuleitungen in den Wänden, die wiederum technische Felder abgeben.

VMF-Studie 2021: Großes Potenzial für Auto-Abos

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 Großes Potenzial für Auto-Abos
Das Auto-Abo hat hohes Potenzial

Bad Homburg, im Dezember 2021. Das Auto-Abo bietet Kunden eine flexible Möglichkeit für temporäre exklusive Mobilität zu einem monatlichen Fixpreis, der alle Kosten außer Tanken enthält. Sowohl für Privatpersonen als auch für Fuhrparks ergeben sich daraus interessante Anreize, wie eine vom Verband markenunabhängiger Mobilitäts- und Fuhrparkmanagementgesellschaften e. V. (VMF) beauftrage Studie der Strategieberatung Corporate Value Associates (CVA) zu den Kundenerwartungen und dem Marktpotenzial des Auto-Abos in Deutschland zeigt. Gleichzeitig kommen auf Anbieter Herausforderungen zu.

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