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Laufen lieben lernen: So kann jeder die "Leidenschaft Laufen" für sich entdecken

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„Laufen lieben lernen" von Iris Hadbawnik

Neuerscheinung im Sportwelt Verlag: "Laufen lieben lernen: Wie du den richtigen Einstieg findest, um die Leidenschaft Laufen für dich zu entdecken" von Iris Hadbawnik

Eines ist unbestritten: Laufen ist gesund und fördert das allgemeine Wohlbefinden in vielfältiger Weise. Menschen laufen um abzunehmen, Stress abzubauen, um fit zu sein oder - und das ist gerade in Corona-Zeiten wichtiger, denn je - das Immunsystem zu stärken. Doch trotz unzähliger Vorteile, die das Laufen mit sich bringt, gelingt vielen nie der richtige Einstieg. Ihnen fehlt die wahre Motivation, sie quälen sich über die Laufstrecke und haben auch nach Jahren nicht den rechten Spaß daran gefunden.

Black Friday: Auf zur großen Schnäppchenjagd

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Bald ist es wieder soweit: Zahlreiche Händler feiern am Black Friday mit speziellen Aktionen und Sonderrabatten den Auftakt des Weihnachtsgeschäfts. Während der Black Friday - der Freitag nach "Thanksgiving" - in seinem Herkunftsland, den USA, hauptsächlich vor Ort in den Geschäften und Filialen der Einzelhändler stattfindet, werden in Deutschland die meisten Rabatte online angeboten. In Deutschland gab es den Black Friday in diesem Rahmen zum ersten Mal 2013; seitdem gewann er zunehmend an Bekanntheit. Manchmal verleiten die Schnäppchenpreise aber zu vorschnellen und unüberlegten Kaufentscheidungen. Was bei einem eventuellen Umtausch der reduzierten Ware zu beachten ist, erläutern ARAG Experten.

Reduzierte Ware ist vom Umtausch ausgeschlossen. Stimmt das?
Ob online oder im Kaufhaus: Am Black Friday winken tolle Schnäppchen. Oft sind die rabattierten Waren mit dem Hinweis versehen, dass diese vom Umtausch ausgeschlossen seien. Das ist aber nicht ganz richtig. Der Händler muss Ware zurücknehmen, wenn sie fehlerhaft ist - egal ob reduziert oder nicht. Wenn eine Preisreduzierung allerdings ausdrücklich mit "Ware mit kleinen Fehlern", "2. Wahl" oder "Fehlfarben" begründet wird, können Sie sich später nicht auf diesen Fehler an der Ware berufen.

Whirlpools in Zeiten von Corona

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Whirlpools in Zeiten von Corona

Corona ist ein hochansteckender Virus der SARS-Gruppe, gehört jedoch einem anderen Virusstamm als der Grippevirus an. Es wird davon ausgegangen, dass Chlor diesen abtötet. Aber ist dem wirklich so?

Was ist bei Whirlpools zu beachten während der Pandemie

Laut CDC, das ist das Seuchenzentrum der USA (Centers for Disease Control and Prevention, USA) wird Chlor zum Schutz gegen Corona für Whirlpools angeführt. Die CDC gab bekannt, dass bei ordnungsgemäßer Wartung, Reinigung und Desinfektion Whirlpools ohne Bedenken auch weiterhin benutzt werden können. Allerdings sollten Sie vor dem Betreten sich selbst gründlich die Hände desinfizieren. Denn der Virus liebt die Außenseite des Pools. Der Corona Virus hält sich sehr lange an Oberflächen. Das Wasser selbst ist durch Desinfektionsmittel, wie zum Beispiel Chlor geschützt. Die Ansteckungsgefahr bleibt gleich Null, solange sich nur Personen des eigenen Haushalts im Pool befinden, je weniger, desto besser.

Welche Maßnahmen sind nötig?

Vielseitige Feuer-Perspektiven für moderne Wohnwelten

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Vielseitige Feuer-Perspektiven für moderne Wohnwelten
Design und Technik konsequent vereint

Für gewöhnlich hat ein Kamin eine Sichtscheibe, die den Blick auf das flackernde Feuer freigibt. Doch das Gewöhnliche ist für einen besonderen Geschmack einfach nicht genug. Spartherm, einer der führenden Hersteller moderner Feuerungstechnik in Deutschland und Europa, bietet mit seinen Premium-Kaminkassetten auch Varianten an, die bisher ungeahnte Gestaltungsmöglichkeiten für individuelle Wohnwelten erlauben.

Wie zum Beispiel ein dreiseitiger Kamin, der aufgrund der U-Form für ganz neue Perspektiven sorgt und das Feuer förmlich in den Raum treten lässt. Für Flammen "über Eck" sind die L-förmigen Modelle mit zwei Sichtscheiben der Garant. Und wer Wärme sowie Feuerschein gleichzeitig in zwei Räumen genießen will, der verbindet Wohnlandschaft und Esszimmer mit einem Tunnelgerät.

Klar und kompakt

Kurze Gewinde in kürzester Zeit

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Kurze Gewinde in kürzester Zeit
Der mehrreihige Walter Gewindefräser T2710 mit axialer beziehungsweise radialer Innenkühlung.

Tübingen, 24. November 2020 - Mit dem T2710 überträgt die Walter AG das Konzept seiner mehrreihigen Gewindefräser nun auch auf kurze Gewinde. Dank kurzer Reihenabstände ist der T2710 speziell für Gewindetiefen bis 1,5 DN ausgelegt. Auch bei kurzen Gewinden reduziert die parallele Bearbeitung mehrerer Gewindeabschnitte die Bearbeitungszeit enorm. Ein Effekt, der durch die universell einsetzbaren, hoch verschleißfesten Gewindefräsplatten der Walter Tigertec® Silver Sorte WSM37S noch verstärkt wird. Deren Geometrie mit Spanmulde sorgt zudem für einen leichten Schnitt und hohe Laufruhe, was hohe Schnittgeschwindigkeiten und Zahnvorschübe ermöglicht und gleichzeitig die Radiuskorrekturen reduziert. Für ungünstige Bedingungen bietet Walter Gewindefräsplatten der Geometrie D61 mit Beruhigungsfase an.

Tech Mahindra erneut im Dow Jones Sustainability World Index

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Tech Mahindra erneut im Dow Jones Sustainability World Index
Tech Mahindra wieder im Dow Jones Sustainability World Index

Tech Mahindra, ein führender Anbieter von Dienstleistungen und Lösungen in den Bereichen digitale Transformation, Beratung und Business Reengineering, ist im sechsten Jahr in Folge erneut an die Spitze der S&P Dow Jones Sustainability Indizes (DJSI) 2020, einem der weltweit renommiertesten Indizes für ESG (Environmental, Social & Governance), aufgestiegen. Tech Mahindra ist eines von nur drei indischen Unternehmen, die in den DJSI World Index aufgenommen wurden, und eines von elf Unternehmen aus Indien in der Kategorie DJSI Emerging Markets. Im Segment "IT-Services & Internet Software and Services" zählt das Unternehmen ebenfalls zu den sieben weltweit führenden Unternehmen.

LaVa-X erhält Innovationspreis "Rheinland Genial" für Laserschweißen im Vakuum

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Dr. Christian Otten, Geschäftsführer von LaVa-X

Herzogenrath, 25. November 2020 - Die LaVa-X GmbH gehört zu den ersten vier Preisträgern des Innovationspreises "Rheinland Genial". Mit dem Award zeichnet die Metropolregion Rheinland e.V. das Unternehmen für seine technische Innovation aus. LaVa-X hat ein besonderes Verfahren für das Laserstrahlschweißen im Vakuum entwickelt, das auch bei schwierigen Werkstoffen - unter anderem durch einen geringen Energieaufwand - ein poren- und rissfreies Ergebnis liefert.

Die Metropolregion Rheinland e.V. und ihre Mitglieder verfolgen das Ziel, das Potential der Region im nationalen, europäischen und globalen Vergleich hervorzuheben und Unternehmen zu neuen Innovationen zu motivieren. Unter der Kampagne "Wir erfinden Deutschland neu. Metropolregion Rheinland" haben sie deshalb in diesem Jahr den Innovationspreis "Rheinland Genial" ins Leben gerufen, um Unternehmen mit technischen Innovationen ins Blickfeld zu rücken. Dabei stehen Industrie-, Gewerbe-, Handwerks- und Dienstleistungsunternehmen, aber auch Verbände, Vereine, Verwaltungen sowie Projekte und Einzelpersonen aus der Region im Fokus.

Digital Shadows stellt neue Alerts für sensible Dokumente vor

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Digital Shadows stellt neue Alerts für sensible Dokumente vor

Frankfurt, 25. November 2020 - Digital Shadows hat seine Threat Intelligence-Lösung SearchLight um zwei neue Alerts zur Aufdeckung von exponierten Unternehmensdokumenten im Open, Deep und Darknet erweitert. Das Monitoring-Tool identifiziert in der aktuellen Version bereits schutzmarkierte Dokumente (z. B. mit DLP-Kennung). Mit dem neuen Release am 1. Dezember 2020 erhalten Anwender nun auch zeitnah Alerts zu sensiblen, aber unmarkierten Dokumente, die öffentlich zugänglich im Netz stehen.

Einblicke ins Personalbüro

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Einblicke ins Personalbüro
Personalbeschaffung gehört zu den wesentlichen Aufgaben des Personalmanagements

Außer einem Einpersonenunternehmen kommt kein Unternehmen ohne Mitarbeiter bzw. Personal aus. Je größer das Unternehmen, desto wichtiger wird auch das Thema Personalmanagement. Auch in der Prüfung wird das Thema gerne aufgegriffen, etwa in Form der Frage "Nennen Sie beispielhaft einige Aufgaben im Personalmanagement!" In seinem kostenlosen Schulungsvideo gibt Deutschlands Schnell-Lernexperte Dr. Marius Ebert deshalb einen kurzen Überblick über die wichtigsten Aufgaben des Personalmanagements.

Aus dem Begriff "Personalmanagement" im Rahmen der Fragestellung wird bereits deutlich, dass es hier um einen Führungsbereich geht. Dieser Management-Bereich befasst sich mit dem Personal oder den Mitarbeitern des Unternehmens, wobei er natürlich die Unternehmensziele und -erfordernisse des Unternehmens zu berücksichtigen hat.

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