Laufen lieben lernen: So kann jeder die "Leidenschaft Laufen" für sich entdecken
Verfasser: pr-gateway on Wednesday, 25 November 2020Neuerscheinung im Sportwelt Verlag: "Laufen lieben lernen" von Iris Hadbawnik
Neuerscheinung im Sportwelt Verlag: "Laufen lieben lernen: Wie du den richtigen Einstieg findest, um die Leidenschaft Laufen für dich zu entdecken" von Iris Hadbawnik
Eines ist unbestritten: Laufen ist gesund und fördert das allgemeine Wohlbefinden in vielfältiger Weise. Menschen laufen um abzunehmen, Stress abzubauen, um fit zu sein oder - und das ist gerade in Corona-Zeiten wichtiger, denn je - das Immunsystem zu stärken. Doch trotz unzähliger Vorteile, die das Laufen mit sich bringt, gelingt vielen nie der richtige Einstieg. Ihnen fehlt die wahre Motivation, sie quälen sich über die Laufstrecke und haben auch nach Jahren nicht den rechten Spaß daran gefunden.