Reset für den Körper: Yoga, Waldbaden und neue Energie tanken Exklusives Yoga Retreat mit Jana Baumann im 5 Sterne Spa Hotel Jagdhof im Stubaital
Verfasser: zierercom on Wednesday, 2 September 2026Raus aus dem Alltag, rein in die Berge: Vom 24. bis 27. September 2026 verwandelt Jana Baumann das 5-Sterne-SPA-HOTEL Jagdhof im Stubaital in einen Kraftort für alle, die neue Energie tanken, Stress hinter sich lassen und wieder bei sich selbst ankommen möchten.
Was dieses Retreat besonders macht, ist die einzigartige Verbindung aus Yoga, Meditation, Waldbaden und moderner Nervensystem-Regulation. Statt eines klassischen Yoga-Wochenendes erwartet die Teilnehmer eine ganzheitliche Auszeit, die weit über die Matte hinausgeht. Eingebettet in die beeindruckende Bergwelt des Stubaitals und begleitet von einer international erfahrenen Retreat-Leiterin entsteht ein Raum für echte Regeneration, innere Balance und nachhaltige Veränderung.
Jana Baumann zählt zu den gefragtesten Expertinnen für ganzheitliche Frauengesundheit und verbindet als zertifizierte Hormon- und Zyklus Coach, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin fundiertes Wissen mit jahrelanger Praxiserfahrung. Nach erfolgreichen Retreats in Kapstadt, Portugal, Italien, Frankreich und Schweden bringt sie ihr bewährtes Konzept nun in die Tiroler Alpen.
