Cholesterinspiegel im Blick: Risiken minimieren und Lebensqualität steigern
Verfasser: pr-gateway on Thursday, 24 July 2025Tipps aus der Apotheke rund um die Blutfettwerte
Stuttgart - Üppige, fettreiche Mahlzeiten und ein bewegungsarmer Lebensstil können die Cholesterin-Blutwerte negativ beeinflussen. Der Landesapothekerverband Baden-Württemberg e. V. (LAV) erklärt, wie Ernährung und Bewegung den Cholesterinspiegel beeinflussen und wie man aktiv gegensteuern kann.
"Cholesterin ist nicht grundsätzlich schlecht", betont Friederike Habighorst-Klemm, Patientenbeauftragte und Vorstandsmitglied im LAV. "Es wird für lebenswichtige Prozesse wie die Hormonbildung, den Zellaufbau und die Verdauung benötigt." Doch ein dauerhaft zu hoher Cholesterinspiegel kann problematisch werden: "Überschüssiges Cholesterin lagert sich an den Arterienwänden ab. Dies kann die Gefäße verengen, Durchblutungsstörungen verursachen und im schlimmsten Fall zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen."