airWOD Höhentraining jetzt bei UN1T in München
Verfasser: pr-gateway on Monday, 28 July 2025IHHT-Training trifft auf funktionales High-Performance-Training in München
München, Juli 2025 - Das innovative Atemtraining von airWOD ist ab sofort im renommierten Boutique-Studio UN1T München verfügbar. Damit rückt airWOD noch näher an jene heran, für die es gemacht ist: Sportlerinnen, Athleten und High Performer, die das Ziel verfolgen, ihre Leistung gezielt zu steigern.
UN1T steht für intensives, funktionales Hybridtraining - mit einem klaren Fokus auf die Vorbereitung zu HYROX-Wettkämpfen, bei denen Ausdauer, Kraft und mentale Stärke gefragt sind. Die Integration von airWOD IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) ergänzt dieses Konzept ideal.
IHHT - Höhentraining 2.0
Bei IHHT handelt es sich um eine moderne Form des Höhentrainings - ohne Berg. Stattdessen wird in entspannter Atmosphäre eine simulierte Höhe von bis zu 6.750m erzeugt. In kurzen Intervallen wechseln sich Sauerstoffmangel (Hypoxie) und Sauerstoffüberschuss (Hyperoxie) ab - ein HIIT für die Körperzellen.